有风无阳:减少注意力的倾泻,多用在对自己的提升和学习中来 打卡打卡
两个宝贝的小松鼠妈妈:注意力这几天有了进步。还有后面感知到接触部位的温暖程度。
李拜六:感谢老师
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安安Annabel :今天在冥想中,我看到了一个坐在角落的小孩,她脸上的表情麻木,甚至是空洞。没有渴望,没有诉求,只是坐在那里,像是毫无知觉。 就好像一她直都知道,没有人会拉她一把,所以只是坐在那里,没有要起来的欲望。可能坐久了,感觉起起来也无所谓,反正也就这样。 也有可能是她知道就算自己站起来了,也会再次被迫坐下去,反反复复终究是无用的挣扎,有什么意义呢?
有风无阳:减少注意力的倾泻,多用在对自己的提升和学习中来 打卡打卡
两个宝贝的小松鼠妈妈:注意力这几天有了进步。还有后面感知到接触部位的温暖程度。
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安安Annabel :今天在冥想中,我看到了一个坐在角落的小孩,她脸上的表情麻木,甚至是空洞。没有渴望,没有诉求,只是坐在那里,像是毫无知觉。 就好像一她直都知道,没有人会拉她一把,所以只是坐在那里,没有要起来的欲望。可能坐久了,感觉起起来也无所谓,反正也就这样。 也有可能是她知道就算自己站起来了,也会再次被迫坐下去,反反复复终究是无用的挣扎,有什么意义呢?