静与善的修养12：桂

魅力生活.秋萍:口欲期满足，少语，向前

魅力生活.秋萍:口欲期满足了，少说，80分就好，向前

艳子:静定修习

宝吕:静定，打卡

Anna(晓明）:打卡！听老师的音频，校正自己的思想、言行

安雅谈:静定，打卡🙏

梓予:每天一进院子就能闻到空气中金桂的清香，贪婪地深吸几口，站在原地静定一会，让自己感受那份大自然赐予的美好，感恩一切！

窝窝头:学习静，定

minyellow:🙏

*雪艳*:静定，打卡

happiunicorn:愛上隨時隨地的靜定！最喜歡周老師用白描的語句把生活中平凡的美細膩的演繹！仿彿一起置身江邊。分享下我的平凡中的靜定感受：昨天送女兒去學校回來的路上，空氣中有桂花香，地上有落日斑駁的投影，身上有餘暉剛剛好的溫度，十字路口的綠燈開始倒計時，如果在平時，我一定會飛奔而去趕著過馬路，而昨天只是繼續慢慢的走，走到路口剛好跳紅燈，那就悠閒的停下來等待。一個騎車鍛鍊的小哥正好停在我前面，全身肌肉緊實，不帥但很美！能聽見自己的呼吸，看見身邊的美麗，感覺到活著的美妙，這就是靜定修養了！感謝感恩！

茱茱:走路听睡前听每天重复听🎉哈哈卫慧老师我有多爱你啊💕

A大陈|合一15381395315:禅修打卡。

猫咪:随着老师的课程仿佛身临其境，静心打坐感受空气中的气味，耳边细微的声音，心是那么的安详放松着…感觉睁开眼睛的那刻头脑特别清晰，没有了混沌的感觉，每天聆听老师声音及课程就是最好的心灵滋养

严彩茶13731119151:火车上收听音频，盘腿闭眼，跟随老师的指导和引擎声，瞬间火车上的各种嘈杂的声音就只是声音，不会再觉得吵闹，自己内心异常安静🌱🌱