心灵疗愈31：亲密关系回春法之沟通（二）

沧海一粟:周老师真是一位有大智慧的净定的老师，每句话都是发自内心的实修分享，隔了一段时间再来听更能感受到老师的深厚生命文化的底蕴，太受益了，希望更多的人能受益于老师的大爱付出

水滴醉梦03578:是的 很多说话都不是对话 非常受益 感恩

多多:重复听，学习沟通！

静心:说话好重要，学会好好说话，感恩老师！

心灵私语:沟通，是对话，而不是说话。 沟通三步曲：说事实，说感受，说希望。 沟通的底线，不是为了达成目标，而是让自己可以自由地表达。而这份自由的表达，是有力量的，是喜悦的。 感恩卫慧老师的倾心分享！

wei:作为一个生命可以自由地去表达。沟通的底线

窝窝头:说话，沟通和辩论

凌慧:与更大的系统连接，在更大的格局里沟通。

饶小妹:当自己内在力量出来时，好神奇，老公喜事不断，笑容一直绽放，感恩我在学习路上。

张明娜:事实，感受，希望，沟通三宝，感恩老师，学习了。

阳光优雅:打卡

杨冬霞:看到整个家族竟然落泪了……

饶小妹:听完周老师的音频后内心忽然明朗了许多，感觉自己一直在小圆圈打转，晕头转向。 此刻终于看见清晰明了的路，看见路上不平躺但有信心带着爱前行。 感恩周老师🌹感恩生活☀

梓予:看到对方家族里那么多的人后，能稍微平静下来，似乎愿意接纳他目前的样子，因为明白他由何而来！

wei:说话不是对话

鄧輝:沟通三部曲 沟通三宝

雕刻时光:语言就像渡水的船…

范娜美:真实，自由的表达，已经提高了生活的品质。“说事实，说感受，说希望。”🌸

静心:有收获，有力量，打卡。

*雪艳*:一直在努力的运用这种正向的表达方式，也看到了很多明显的效果，尤其在孩子身上特别灵，你是否真正的说到位了，她就像个试金石。一圈下来，感觉最最难的，就是用这种方式和老公沟通。感觉到了自己的一些任性。也有意识的让自己努力去运用，但在直接的面对面的情境里，旧有的模式就像脱缰的野马，直接就奔出去了，等反应过来，已是过去……