爱你的人，为什么很难秒懂你的心思丨三分钟心理学

简单的自由:导致这一现象发生的原因是透明度错觉，就是大多数人都认为彼此的沟通是透明的，沟通时给予信息的一方会以为：自己的感觉和需求都会能够清晰地被对方感受到，尽管Ta并没有真正把自己的想法表达到位，甚至有的时候这种表达不是用嘴说出来的，而是用行动，姿态，甚至是表情，来发出来的。 产生透明度错觉的人大多数以为表达得很清楚了，对方也明白了，就不会再去花时间和精力来确认对方是否真的理解了。但，实际上接收信息的人并没有明白，Ta不明白，他们基本上在被迫，在非常有限的信息量中来做出判断，因而往往会判断失误，谁知道你那句话，你那种表情里面，是什么意思。 当你抱怨其他人并没有真正理解你的意思的时候，你可能也同样也没明白人家在想什么，长此以往就造成了双方的误解，不满，冲突，甚至是怨恨。 怎样才能减少透明度错觉带来的误解 需要做一个优秀的信号发出者，让自己的表达更加的清楚，明白，而不是整天指望着对方，能读懂你的心，因为你没办法控制别人的理解与思想，但是你能控制自己的语言表达，肢体动作还有表情，比如：当做错事的时候直接说对不起，当你不知道的时候就说不知道，别不懂装懂，当你有需要的时候说出我想要，别不好意思。 更清晰的表达自己，生活的满意度，快乐程度，都会更高，但从小接受的教育就是表达要含蓄，婉转，他人是否接受，话里有话。很多人就担心用最直接的表达去表达的时候，可能会因为太直白而被拒绝，或者是会对他人造成伤害或者冒昧，其实，模糊的表达所积累起来的种种误解，会变成你生活中的一枚不定时💥，造成的影响只会更深远。 想要自己被理解，一定要用最清晰的，最能够还原你自身想法的方式来表达，直接、真实和诚恳的表达才能和他人促进我们的关系。