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越努力越焦虑背后，藏着一个低自尊的自己

所属专辑: 心理FM

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心理·

最近更新: 2021-05-26时长: 15:30

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152xxxx0274:一个对自己要求很高的人得了焦虑症，且她又说服不了自己做到同情自己，她的潜意识在回应她:她必须做到这些，她无法面对有焦虑症的自己，她很厌恶这样的自己，但在厌恶的自己同时她又不能妥协现在的自己。她被折磨的很痛苦，得了焦虑症之后，她感觉自己变了一个人，变得懒惰，变得不开心，变得更孤独了，她想要做的事情已经做不了，往往力不从心。那她该怎么做呢

2020-04-13

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