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在生酮饮食之前,你不可不知的那些生酮危险!

所属专辑: 糖尿病逆转手册
最近更新: 2019-08-21时长: 13:43
糖尿病逆转手册
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想往健康

想往健康:您们医院在哪里?

2023-05-26
想往健康

想往健康:血糖

2023-05-26
想往健康

想往健康:老师您好,很想得到您的帮助,怎么联系到您呢?

2023-05-26
咫尺&天涯

咫尺&天涯:老师好!听完了你的讲座,讲解专业,语言明快,受益匪浅。我最近在医院检查发现空腹血糖6.42,甘油三酯2.3,总胆固醇3.33,高密度胆固醇0.95,低密度胆固醇0.9,轻度脂肪肝。因工作在教师大灶上吃饭,早餐和晚餐大多是稀饭和馒头,午餐大多是米饭,面食等,血糖由一年前的5.65升到现在的6.42,是否和饮食有关。我想控糖,早晚餐已不在大灶上吃了,只有午餐在大灶吃,想请老师指导一下我现在怎么做才能逆转血糖和血脂,包括饮食和习惯。身高1.70,体重72.2公斤。谢谢!

2022-11-24

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