最好的药不是吃进去的,而是运动。现代人常见病多与营养过剩有关,需要通过运动消耗多余能量。皮肤在转化食物时需要通过肌肉刺激提供能量。血糖居高不下、吸收问题和肥胖都可以通过适当运动改善。
木棉花开:我也是漏听一句都不行。每句话都要听清楚。不然再重复听。我觉得听得很舒心。
钢的琴:李大夫,真是个百科全书,从内而外解决我们的心理和身体问题,文学功底深厚,无论懂不懂中医的人都能听懂,听上瘾,是不是不就是所说的天选之子!
春华秋实:老师讲的都是干货!
春华秋实:老师讲的非常好,通俗易懂,涨知识了!
2641002868:李医生,您好,我妈是您的忠实粉丝,最近老听您的节目。她不太会用手机,让我替她请教您问题。 我妈今年55岁,自从10月份做完骨折手术休养期间身体就一直不太好,小毛病不断感觉身体总有哪不舒服。现在上火,听了您的节目买了芦根去水,肠胃不适,肚脐眼处涨有声音,吃东西不消化,一天要拉两三次肚子。睡眠不好导致血压猛升,之前没高血压的。下半身老是觉得冷,尤其是腿,穿多裤子都冷。 毛病有点多,不知道是什么原因,希望您百忙之中抽空解答。
chenyang:谢谢老师,我很喜欢中医,因为有缘分,认识您,原来我不信五行八卦,我也是身体不好,是您让我从新认识我们每个人身体的病,和身心,不光是我,还有我的两个孩子,我都不让他们吃冰淇淋,冰饮料,要不以后说不上得什么病。谢谢您,您讲的让我信服,能讲通,我们理解。
春风0827:打卡。你每天苦口婆心的劝说我们注重健康,我们叫你李婆婆吧🤣🤣
*倩*:越来越喜欢听李医生的演讲! 如果小时候能接触到中医多好,如果年轻一定重新选择!有点希望孩子以后喜欢中医! ❤️❤️❤️感恩,庆幸!!!
予溪:这半年一直在听大夫的音频,感觉自己很幸运,无论身心都受益匪浅,大夫真的是有大智慧大格局的人呀,感恩感恩!大夫也多保重,不要太劳累,爱您*\(^o^)/*
清净心0625:👍🏻👍🏻👍🏻🌹🌹🌹
153xxxx2165:老师讲得太好了
92313361:李医生,您好!听了您的讲话,原来我从小就很瘦,身体还特别差,各种结节。现在36岁,生了孩子了,还是很瘦,血气不足。我这是要多运动哦。
葵花🌻:您好李医生, 听您的节目很受益,非常感谢🙏 我儿子的生日是八八年九月二十一(农历)中午12点左右出生,人很难相处,请李医生帮忙看看,指点我们该如何应对,谢谢🙏
玲玲:李大夫您好!听您的节目好久了,感觉您讲的特别好,也学到了很多,很庆幸能遇到您,我有很多关于孩子健康的问题要咨询,望您百忙之中给予指点,感激不尽!我姑娘9岁的时候是肺大泡,哪个医院医生都说得做手术,然后就做了,现在17岁了,前几天说是有点胸痛,我就去医院检查了,医生说又有肺大泡了,但是可以不做手术,说是保守,但也没有什么好的办法,除非破了的时候手术,也没有吃的药,孩子才17,就等着要那么严重吗,已经做过一次手术了,真的好担心,但又不知道咋办?她是过敏体质,有过敏性鼻炎,天热就受不了,一天上网课,风扇一直吹着,要不然身上痒,有时候有荨麻疹,她的生日2005年7月16下午四点,她还有小的肾结石,皮肤不好,李大夫,帮帮我吧,我不知道该怎么办了,小时候一直爱感冒,现在好一些,可是肺大泡又有了,能不能改善一下她的体质,让她少点疾病,我一个人带,压力好大,盼您看到消息,盼回复!跪谢
135xxxx7861:李老师您好;我女儿19岁了求个方子,头屑多特爱出油的那种,有6一7年了到医院搞了几次药没得效果,我是别人介绍的她是你的忠实粉丝,我女儿1米7有160斤左右谢谢
如意:讲的真好
如意:李老师好.我从去年开始听节目一直听有时候一天听二至三遍(每一集), 我儿子听力有所改善, 前两天做核磁头部也没查出问题,(片子发到张主任助理微信上了)) 现在情况是两耳根很干燥 还有胸中间气管也很干燥。咽喉也很干燥。上了火时两内耳根干的很疼。 听不清有二十年。现在三十三岁属马的。 班也不能上.李大夫你地址在那里 我真想找你看耳龙病呀! 面对面两个说的慢…漫你能说几句话 一有三个.人或有一点点作音就听不清了 一转身后背就听不见了。后边一点也听不见,鼻子是特灵。过敏。有时倒流鼻涕 去过很多大医院都说神经性耳龙 营养神经药或括血管 药物 药停了以后慢慢又龙的历害了 反反复复 我还望李大夫帮助帮助。
181xxxx2399:李医生您好!我想咨询您一下,我老公今年36岁他身体的情况是这样的,有窦性心动过缓,最慢睡觉的时候四十五左右,然后血压150-160之间,低压90这样,上次厂里体检血脂也有点高了,我想请李医生指点一下,请李医生看见能够帮忙分析分析。
徐艳阳:李医生好:我是被您的讲座的名字吸引到了,感谢您真苦口婆心的讲解,在您这里我就想到了医者仁心四个字!
平安是福:李医生,您好!这一期的节目很赞哦!最好的药是运动,我以前经常周末爬山,爬的越高回家就很累很想睡觉。自从知道脾虚才知道原来运动也要适度。要有足够的气血来支撑。另外,两个小孩子也是脾虚,胃强脾弱,他们姐弟俩很好动,胃口好但免疫力不高。
木棉花开:我也是漏听一句都不行。每句话都要听清楚。不然再重复听。我觉得听得很舒心。
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春华秋实:老师讲的都是干货!
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平安是福:李医生,您好!这一期的节目很赞哦!最好的药是运动,我以前经常周末爬山,爬的越高回家就很累很想睡觉。自从知道脾虚才知道原来运动也要适度。要有足够的气血来支撑。另外,两个小孩子也是脾虚,胃强脾弱,他们姐弟俩很好动,胃口好但免疫力不高。