19 失败恋爱中的10条宝贵经验

咨询室来了一位失恋女孩。

一星期前，她男朋友跟她分手了。

当时，她苦苦哀求对方不要离开，但结果，对方还是义无反顾地离开了，并拉黑了她所有的联系方式。

失去联系后，她疯狂地找他，也拜托了许多朋友一起帮忙找，但都没有找到，直到在一次偶然的机会，他们遇见了。她欣喜若狂，对方冷若冰霜，不理不睬。

从此，她再也不提复合的事情，她的生活作息开始彻底被打乱，白天睡不醒，晚上睡不着，饭量少的惊人，工作一度无法顺利完成。最后，无助的她选择求助心理医生，目的是快点从失恋的状态中走出来。

我是一位心理医生，她问我，“男友不爱我，跟我分手，是不是我不够好，所以他才离开。”

遇到过很多失恋的人，无论是主动离开的一方，还是被动离开的一方。有的认为自己被抛弃了，有的责怪自己当初瞎了眼才会看上ta，有的恨对方恨的牙痒痒。

对于大多数人来说，失恋基本上是每个人都会经历的，尤其是网络信息发达的今天，一生谈一次恋爱且成功的概率极少。

失恋后，我们该怎样做才算对得起这次失败的恋爱呢？是怨天尤人，还是从中获取积极的意义，以备更好地学会爱或者投入到下一段的恋情中呢?