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劉兆林
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《黄帝内经》四点早起之道 01
《黄帝内经》无春就无夏。晚21点立冬至早5点惊蛰, 8小时,人和自然才合谐,才提高免疫力!相悖有害。没阳气不会成长,如种子没发芽谈不上成长。5点必须起床活动,阳气就生起来了。白天是放电,睡觉是充电。晚上冲了50%的电,白天释放100%,那50%哪来的?从五脏借。五脏为五藏(cang),藏的人体精华,跟身体借, 15年身体就垮了,人到40岁病来了。20200429
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节目名
时长
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《黄帝内经》四点早起之道 01
09:36
2020-04-30
主播资料
主播名:劉兆林
个人电台地址:
https://www.qtfm.cn/podcasters/ac0e7e99f8b5d9a462c6f74683afcaba/
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