时间管理4.0:做好个人管理,提升效率

播放:1295最近更新:2021-05-16
介绍:本课程从制定计划,评估计划,组织任务,定期整理,培养习惯,再到精力管理,克服拖延,加强自控,情绪管理等,详细阐述了个人效能的使用方法,帮助你认清自身的不足,并给出具体的操作步骤和应用模板,在不断的实践中不断的反省提升。
专辑详情:
简介
本课程从制定计划,评估计划,组织任务,定期整理,培养习惯,再到精力管理,克服拖延,加强自控,情绪管理等,详细阐述了个人效能的使用方法,帮助你认清自身的不足,并给出具体的操作步骤和应用模板,在不断的实践中不断的反省提升。
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