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介绍：肾为先天之本，命门肾衰，诸病丛生；脾乃后天之本，气血生化之源，脾胃一伤，百药难施。先天生后天，后天养先天，脾肾互济，形充体健，脾肾同调，气血充盈，精力旺盛，恢复身体年轻态。
专辑详情：
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简介
肾为先天之本，命门肾衰，诸病丛生；脾乃后天之本，气血生化之源，脾胃一伤，百药难施。先天生后天，后天养先天，脾肾互济，形充体健，脾肾同调，气血充盈，精力旺盛，恢复身体年轻态。
主播简介
雷小斌，又名雷焱同，高级健康管理师，中医文化践行者，多家健康栏目资深讲师。内容深入浅出、通俗易懂，针对性和实用性俱佳。
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谈脾说肾话健康专辑列表(46个)
节目名时长更新时间
23、胃寒胃痛巧用紫苏
15:132021-07-2822、补脾、健脾有区别
14:012021-07-2021、夜尿频多脾肾虚
14:442021-07-1720、睡觉流口水，多做健脾操
11:342021-07-1219、“饭局”会加重脾胃虚弱
12:152021-07-1018、夏季养脾正当时
17:442021-07-0917、失眠怎么办（下）
17:002021-07-0816、失眠不仅是睡不着觉（上）
17:422021-07-0615、消除耳鸣要得法
13:072021-07-0514、减肥关键要分清“虚、实”（下）
14:122021-07-0513、减肥关键要分清“虚、实”（上）
13:052021-07-0312、脾肾亏虚，自测有方法
23:502021-07-0211、四时神药说茯苓
20:012021-07-0110、夏天易腹泻，根源在这里
16:112021-06-309、脾胃不和这几点一定要知道
18:052021-06-298、脾胃不仅仅是气血之源
19:312021-06-287、久坐莫小视，伤脾又伤肾
18:162021-06-236、脾肾互助
16:232021-06-195、脾肾双虚才是男性健康大敌
15:182021-06-174、脾虚的女人更显老
16:252021-06-173、小信号预示脾胃大问题
13:112021-06-171、先谈养生之道
15:252021-06-122、谈脾说肾
15:002021-06-123、中医治病还是治人？
20:332021-05-244、“人法天地而生”原来是这个意思。
16:072021-05-245、“节饮食”不是节制饮食那么简单。
22:582021-05-246、七情过用后果很严重
18:042021-05-247、中药的毒性性到底是什么毒。
19:422021-05-248、从“阳化气 阴成形”来认识阴阳
21:172021-05-249、不辨阴阳出手就是错
20:092021-05-24
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