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介绍：首先，我是这本书的受益者。录制音频，是想把它分享给想要戒烟的朋友们，因为烟瘾的折磨我感同身受！如果你没有时间看书或是看不进去书，那就多听几遍，一定能让你从源头解决烟瘾的问题，重获自有，快乐生活！
专辑详情：
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简介
首先，我是这本书的受益者。录制音频，是想把它分享给想要戒烟的朋友们，因为烟瘾的折磨我感同身受！如果你没有时间看书或是看不进去书，那就多听几遍，一定能让你从源头解决烟瘾的问题，重获自有，快乐生活！
《这书能让你戒烟》-亲身受益者的真诚分享！
我是本书的受益者，希望你也能早日摆脱烟瘾的折磨，重获自有，分享给你身边需要的朋友吧。
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这书能让你戒烟专辑列表(47个)
节目名时长更新时间
(297398205)录制这本书的初心.mp3
01:302020-05-18(297399533)序言.mp3
10:102020-05-18(297400852)导论.mp3
20:402020-05-18(297411538)第一章你的烟瘾比我还大吗？.mp3
08:502020-05-18(297411912)第二章轻松戒烟法.mp3
08:412020-05-18(297412432)第三章为什么戒烟这么难.mp3
09:352020-05-18(297412611)第四章一个险恶的陷阱.mp3
06:132020-05-18(297879396)第五章我们为什么要吸烟？.mp3
01:302020-05-18(297879715)第六章尼古丁上瘾.mp3
20:462020-05-18(297879878)第七章吸烟的陷阱.mp3
15:002020-05-18(297880217)第八章什么是戒断症状？.mp3
01:572020-05-18第九章吸烟能释放压力？
03:232020-05-19第十章吸烟是因为无聊吗？
02:252020-05-19第十一章吸烟与注意力问题
02:372020-05-19第十二章吸烟可以让人放松？
02:412020-05-19第十三章什么是综合性吸烟
03:062020-05-19第十四章我究竟要放弃什么？
07:272020-05-19第十五章自愿的奴役
03:312020-05-19第十六章你真的不在乎钱吗？
05:462020-05-20第十七章为什么要往最坏处想？
19:522020-05-20第十八章精力旺盛的感觉真好
03:242020-05-20第十九章放松与自信
01:202020-05-20第二十章驱散你内心的阴影
02:072020-05-20第二十二章意志力戒煙法的弊端
15:212020-05-21第二十三章减量戒烟法：当心！
08:192020-05-21第二十四章只要一支烟
03:122020-05-21第二十五章吸烟者的类型
16:422020-05-21第二十六章秘密吸烟者
04:002020-05-21第二十七章吸烟是一种社会风气？
03:052020-05-21第二十八章戒烟的时机
10:292020-05-21
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