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介绍：大脑空白、手脚发抖、忘词卡壳...
你在台上会出现这些问题吗？
凡事必有原因，益承教练带你了解为什么上台会紧张
But,只提出问题不解决都是耍流氓，想知道如何才能解决紧张吗？
快来听听吧！
专辑详情：
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简介
大脑空白、手脚发抖、忘词卡壳...
你在台上会出现这些问题吗？
凡事必有原因，益承教练带你了解为什么上台会紧张
But,只提出问题不解决都是耍流氓，想知道如何才能解决紧张吗？
快来听听吧！
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摆脱演讲紧张，就是这么简单专辑列表(7个)
节目名时长更新时间
第一讲：接受紧张，释放自我
10:352020-03-14第二讲：紧张三恐，对号入座
04:142020-03-14第三讲：分析原因，探究根源（1）
06:232020-03-14第四讲：分析原因，探究根源（2）
05:202020-03-14第五讲：分析原因，探究根源（3）
07:562020-03-14第六讲：分析原因，探究根源（4）
06:352020-03-14第七讲：系统训练，克服紧张
06:342020-03-14
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