徐文兵|饮食滋味-黄帝内经饮食版

徐文兵|饮食滋味-黄帝内经饮食版

主播:极简课堂
播放:11.4万最近更新:2018-07-14
介绍:畅销书《黄帝内经说什么》作者重磅推出。 我们这一代中国人,饮食结构和习惯发生了巨大变化,流行摧毁了传统,营养和元素代替了味道……关于吃的一切都有了变化。怎样吃才是中国人的饮食之道,才真正能抚慰中国人的身心呢? 为什么选择读《饮食滋味》?因为,《饮食滋味》讲的是适合中国人每个人体质的饮食之道。也许你会觉得,活了这么多年,别的不敢说,如何饮食是根本不用学的。其实,读完这本书,你的饮食观和人生观将会有巨大的改变。 本书是《黄帝内经说什么》的作者徐文兵老师从《黄帝内经》等经典中总结出的最适合中国人体质的饮食营养智慧,从“以人为本”的角度出发,解答我们的身体真正缺什么,应该吃什么以及怎样吃的重大生命问题。

相关推荐

换一批
  • 罗大伦:图解舌诊

    罗大伦:图解舌诊

    7种体质人群特征、一目了然的舌象的精准分析、有效的调理体质方法, 让您随时知道自己和亲人们的身体状态如何,随时调整,随时改善。 如果说有一本书能帮助您避免医院的过度检查以及过度医疗,同时还能在短时间准确发现疾病的萌芽,并给出不伤害体质的有效调理方法,您是否有兴趣读一读呢?您是否愿意为有病就只知道求助于医院的年迈父母送上一本这样的身体自助手册呢?让父母不再担心自己的身体,把防治疾病的极简单有效方法踏踏实实交到他们手上,真的是善莫大焉!荣誉出品
    2.7万
  • 中里巴人:求医不如求己(全本)

    中里巴人:求医不如求己(全本)

    超级畅销千万册,改变身体就是改变命运!这是一套读后马上想去做,做后就能对自己的身体充满自信,还可以帮助家人摆脱痛苦的健康经典读本。 历经10年的身体力行,作者中里巴人先生对10年前的心血之著《求医不如求己(1、2、3、4)》内容大道至简地删减组合,浓缩精华,使其更有针对性、更简单、更有效,其终极目的就是要让人人都能使自己的身心变得强大起来。 本典藏版上册里的家传养生功法,从易到难,您可自由选择。有针对防病的,如推腹法、取嚏法、壁虎爬行法;有着重强壮身体的,如跪膝法、震动尾闾法;还有防止衰老、延年益寿的,如金鸡独立、坠足法、叩首法。此外,着重美容的梳头法,着重减肥的敲带脉法,着重睡眠的转脚腕法,都可以自由选用。法无高下,适合自己的,就是最好的。 荣誉出品!
    3.9万
  • 【 徐文兵 】中医课堂

    【 徐文兵 】中医课堂

    【致中文化】尋根文化太美。本專輯收錄了徐文兵老師不同講課合集 ,歡迎大家下載收聽。
    1862.2万
  • 图解黄帝内经

    图解黄帝内经

    解读医学名著,学习养生智慧。《黄帝内经》是我国历史上极其重要的一部医书,理论庞大而深邃,藏象学、经络学、运气学、阴阳五行学,等等,环环相扣,纵横穿插,错综复杂,已经传承了两千余年,被历代医学家视为“中医之祖”,是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著。 《图解黄帝内经》以古本为基础,集合多位专家和学者的建议,用简洁易懂的语言进行解读,为您呈现出一本完全听得懂、看得懂的经典名著,让更多的人们能够接触到中国优秀的传统文化并从中受益。 我们每个人都是一个宝,如果合理运用人体的奥秘,近可强身祛病,远可延年益寿。出品
    2.1万
  • 救命之方

    救命之方

    《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》作者罗大伦全新力作! 历代大医经典相传的救命之方! 中国中青年易发疾病防止指南! 《救命之方》是专门为焦虑严重、压力巨大的上班族和恐惧疾病、饱受疾病折磨的中青年朋友度身打造,既有能防止、调理心脏出问题的作用,还能从根上控制高血压、糖尿病、失眠、痛风等较难治愈的慢性病,对于像痔疮、皮肤病等较难解决的难言之隐,本书所给方法更是显效。另外,本书方子均来自于历代名医的经方、验方,多为药食两用之物。 《救命之方》还特别指出疾病的根源绝大部分来源于人的种种不良情绪,如果忽视这一点,不注意修心,那么,世间再好的药物都只能治病不能养命。所以,有病要身心共养,方能救急、延命、养生,生命活得有质量,有尊严。
    4916
  • 【黄帝内经】徐文兵中医太美

    【黄帝内经】徐文兵中医太美

    【by致中文化】【有禮】【微信公眾號 致中文化】關注微信公眾號,回復“中醫”“國學”,即可獲取中醫、國學書籍各一套,感恩。 本專輯收錄了徐文兵老师講課的所有音頻,大家可以學習下載。
    1.1亿
  • 懒兔子漫话中医:说医不二

    懒兔子漫话中医:说医不二

    中医是最平民的哲学,是人生智慧的体现。一例医案,一次辩证,一组方剂,都会带给你不一样的感受与惊喜。《懒兔子漫话中医:说医不二》告诉你健康有多重要,用搞笑雷萌的漫画让你秒懂中医,也讲述普遍的生命经验和养生智慧,传递暖暖的爱与正能量。 懒兔子,年方四十,学历硕士,专业经济。喜欢漫画,热爱中医。2015年9月开办“懒兔子”公号,以漫画形式推广和普及中医基础辞谢,被评为“文传榜·2015“之中国文化网络传播”十大国学公号“之一。出品
    9280
  • 文兵说医

    文兵说医

    徐文兵老师经典中医课程合集
    3495.3万
  • 脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒

    脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒

    为什么有的孩子总不长个儿?为什么有的孩子特别爱挑食?为什么有的孩子动不动就生病感冒?孩子绝大部分常见病的内在根源都在于脾虚。很多家长都没有发现脾虚会给孩子带来多大的影响,它不仅会让孩子不长个、胃口差、爱感冒,甚至还会让孩子患上鼻炎、抽动症、抑郁症、肥胖症……罗大伦老师革命性地提出了孩子脾虚的另一重大,但从来都被家长忽视的原因:除了饮食不当,孩子发育迟缓、爱生病,很多时候不仅是因为家长的溺爱,更多还是其坏情绪和压力传染给孩子导致的。 也由此给家长们敲响警钟,如果不先改变自己,孩子疾病的根源可能永远不能清除,治好了可能还会复发,甚至还会危害孩子的一生。 调好孩子的脾和肺,是做一个合格父母的当务之急! 罗大伦,CCTV《百家讲坛》特邀嘉宾,北京电视台科教频道《养生堂》前任主编,当归中医学堂特邀讲师,北京中医药大学中医诊断学博士。更是一位怀抱“幼吾幼以及人之幼”之善心的医者和中医育儿智慧的传播者,他一直倡导:只有家长自己主动去学习了相关的医学知识,尤其是掌握了一些中医代代相传下来的的理念和方法,才能真正地作孩子的健康保护神。已出版《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《图解舌诊》等畅销著作。出品
    6477
  • 毕淑敏:你要好好爱自己

    毕淑敏:你要好好爱自己

    带你找回最好的自己。毕淑敏,中国第一心灵女作家,被王蒙誉为“文学界的白衣天使”。《你要好好爱自己》名列全国非虚构类图书排行榜前十名,送给所有在疲惫中忘记爱自己的人;一本唤起你初心和生命激情的书。生命中重要的人,是我们自己。你要认真面对青春、爱情、婚姻、友情、幸福、生死等主题,解决畏惧、不会告别,被关系困扰,自卑、失控、抑郁等问题。爱自己是直面人生所有问题,自己真正为自己承担起责任。每个人都必定要经历沉默、黑暗、伤痛,才无限接近于完整…… 因爱而忧郁的人很多,不知道他们后来有没有懂:人生的意义在于好好爱自己。爱该爱的人,做一个对得起自己的人。青春和梦一直都在,只是你不要长睡不醒!
    6999
回到顶部
/
收听历史
清空列表