尚明君

从私塾教育到中医针灸到水谷精微

每一天的早餐营养状况，决定了孩子和家人的身体健康水平，保持家人健康是每一位妈妈的责任，也是家庭每一位成员的责任。保持健康唯一的办法就是学习点营养学知识，了解不健康的饮食导致了哪些疾病，名取地址到如何预防疾病，疾病如何康复，减少医疗开支，降低因疾病而返贫的风险。健康自己掌握，幸福的小日子才能过得长久。

7岁之前的家庭教育

很多家长都会发现，孩子年龄越大，与父母沟通的越少，上了中学基本上就没什么话可说了，一说话就吵架，似乎青春期是个魔咒，谁也逃不掉。等孩子结婚生子以后就更难沟通。如何破解，这件事要从小时候打好基础，别等长大了，出问题了才想着解决，那就太晚了。另外有很多严重的儿童心理问题，一部分是家庭教育出了问题，另一个被严重忽略的问题就是营养问题，营养缺乏会导致严重的心理问题，这不仅仅是儿童家长也同样缺乏，很多情绪失控导致的家庭矛盾，其实问题就出在餐桌上。

低碳水饮食与关节炎的饮食改善计划

心脏病是怎么得的预防与养护

过改变错误的生活方式就有可能扭转心脏病的恶化进程。

高血压吃点什么能好

关于降低胆固醇呢有哪些方法？关于高血压的治疗呢，我们应该了解一个基本情况。就是药物并不能替代食物。那么反过来也成立，食物也不能替代药物。当我们在尝试通过药物降低血压没有效果的时候，我们就应该尝试调整我们的饮食。看看我们的饮食结构上出了哪些问题。然后加以改善。

孕期保健怀孕母婴育儿儿童营养必读

想生一个健康聪明的宝宝，你得学点营养学，啥也不想学还想生个聪明健康的宝宝那是做梦。不懂点营养学知识就敢生孩子，那就是在赌博。万一赌输了，生了个不健康的孩子，就不要怨老天不公，不要怨命不好，那是不学习自己招至的。天理昭昭，命由我做啊！

节目名时长更新时间

2021-09-20 牙龈萎缩不知不觉中好了
12:30
2021-09-20
2021-09-19 白天正常晚上拉肚子是怎么回事
09:44
2021-09-20
2021-09-18 左肩高右肩低是怎么回事
10:12
2021-09-20
2021-09-17 胃病的最需要的饮食
10:12
2021-09-20
2021-09-16 孩子感冒发烧不必焦虑
11:35
2021-09-20
2021-09-15 情绪压力影响健康的科学道理
11:57
2021-09-20
2021-09-14 口干胸闷喜欢喝冷饮是肝火旺还是胃火旺
10:30
2021-09-20
2021-09-13 生酮饮食酮酸怎么解
09:15
2021-09-20
2021-09-12 独生子女如何面对生病的父母
14:36
2021-09-12
2021-09-11 减肥餐应该怎么吃
14:36
2021-09-11

主播名：尚明君

个人电台地址：https://www.qtfm.cn/podcasters/1e58bdef360d1d0d7113af5a2f4a3a3a/

英语老师David
播音七十
王梓丞
张明
播音嘉伟
匕阳牙尖秀
呲花哥
钟晓
老杨
单田芳评书

蜻蜓FM 倾听海量音频内容

蜻蜓FM网络收音机，囊括了国内外数千家网络广播，并与全国各大地方电台合作，将传统电台整合到网络电台中，为用户呈现前沿丰富的广播节目和电台内容，涵盖了有声小说、相声小品、新闻、音乐、脱口秀、历史、情感、财经、儿童、评书、健康、教育、文化、科技、电台等三十余个大分类。蜻蜓FM是多年来用户喜爱的音频应用，手机必装的应用！

快捷入口

郭德纲相声单田芳评书袁阔成评书刘兰芳评书白眉大侠评书河南戏豫剧选段

热门内容

苏北大鼓河北梆子甘薇周笔畅迪丽热巴杨紫宋茜 angelababy

关于蜻蜓联系我们公众平台开放平台加入我们隐私政策用户服务协议侵权投诉指引涉互联网算法推荐反馈算法备案信息公示

沪ICP备06026464号-4 沪ICP备06026464号-6 信息网络传播视听节目许可证: 0922681 icp经营许可证编号: 沪B2-20040650

网络出版服务许可证: （总）网出证（京）字第128号

出版物经营许可证: 新出发沪批字第U6911号公安备案号: 31011502009349

跟帖评论自律管理承诺书举报受理和处置管理办法

违法和不良信息举报电话：021-64453178

儿童色情信息举报专区

反电信网络诈骗防范劝阻电话：962110（如网民接到该电话，请立即接听)