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介绍：养生堂特邀营养专家干货分享！教你科学稳血压、控血糖、降血脂。1天高效降三高，4周平稳降三高，50种五谷蔬果中药食材，560道餐谱，让美味与营养兼得，放心吃饱，轻松生活！
专辑详情：
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简介
养生堂特邀营养专家干货分享！教你科学稳血压、控血糖、降血脂。1天高效降三高，4周平稳降三高，50种五谷蔬果中药食材，560道餐谱，让美味与营养兼得，放心吃饱，轻松生活！
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降三高这样吃专辑列表(23个)
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1.三高=高患病率+高医疗费+高危险
03:392022-10-102.“三高”互为因果，害处叠加
01:432022-10-103.五种不良饮食习惯诱发“三高”
03:042022-10-104.营养师倡导的健康饮食法则
付费03:512022-10-105.“三高”人群控制热量是关键
付费01:342022-10-106.三餐吃对，就能降“三高”
付费04:032022-10-107.“三高”人群进餐顺序有讲究
付费02:152022-10-108.“三高”人群日常生活细节提醒
付费05:072022-10-109.糖尿病患者日常生活特别提醒
付费03:042022-10-1010.节假日外出就餐注意什么？
付费04:122022-10-1011.高血压人群日常饮食原则
付费05:112022-10-1012.高血压人群四季饮食起居建议
付费03:132022-10-1013.高血糖人群控糖饮食原则
付费04:122022-10-1014.高血脂人群日常饮食原则
付费04:252022-10-1015.不同血脂异常患者的饮食要点(1)
付费05:472022-10-1016.高血压并发糖尿病患者的饮食原则
付费02:592022-10-1017.高血压并发肾衰竭患者的饮食原则(1)
付费02:552022-10-1018.高血压并发冠心病患者的饮食原则
付费02:352022-10-1019.糖尿病并发脂肪肝患者的饮食原则
付费03:172022-10-1020.糖尿病并发腹泻的患者的饮食原则
付费02:282022-10-1021.糖尿病合并脑血管病变患者的饮食原则
付费03:002022-10-1022.高脂血症并发冠心病患者的饮食原则
付费03:282022-10-1023.高脂血症并发糖尿病患者的饮食原则
付费02:462022-10-10
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