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介绍：每100个中国人中约有10个患有糖尿病！然而，比这更可怕的是，剩余的人有一半是糖尿病的“后备军”！高血糖就这样成为威胁人们健康生活的“慢病之王”。李乃适医生在北京协和医院内分泌科临床工作近20年，目睹了各种各样的糖尿病患者，疑惑的、紧张的、随意的、放纵的……这些情况都告诉他，老百姓对血糖控制的知识了解得甚少。这让他感觉到科普的重要性和迫切性。
为了让本书兼具实用性和专业性，他与营养科主管医师李宁教授联手，全方面解读糖尿病的日常饮食、运动、监测、用药、并发症护理和心理辅导。每次小编催稿，两位医生都会请小编再宽限些时日，因为提供的每个方法都要反复斟酌，每一处数据都力求有据可依。书稿历时两年完成，只希望能对血糖异常患者、糖尿病患者以及有并发症者进行有效的指导，让更多人受益。
专辑详情：
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简介
每100个中国人中约有10个患有糖尿病！然而，比这更可怕的是，剩余的人有一半是糖尿病的“后备军”！高血糖就这样成为威胁人们健康生活的“慢病之王”。李乃适医生在北京协和医院内分泌科临床工作近20年，目睹了各种各样的糖尿病患者，疑惑的、紧张的、随意的、放纵的……这些情况都告诉他，老百姓对血糖控制的知识了解得甚少。这让他感觉到科普的重要性和迫切性。
为了让本书兼具实用性和专业性，他与营养科主管医师李宁教授联手，全方面解读糖尿病的日常饮食、运动、监测、用药、并发症护理和心理辅导。每次小编催稿，两位医生都会请小编再宽限些时日，因为提供的每个方法都要反复斟酌，每一处数据都力求有据可依。书稿历时两年完成，只希望能对血糖异常患者、糖尿病患者以及有并发症者进行有效的指导，让更多人受益。
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血糖控制一本就够专辑列表(71个)
节目名时长更新时间
1血糖控制一本就够 导读
02:062022-09-062第一章 血糖可控可调，关键靠自己 即使血糖不高，也要了解糖尿病
05:052022-09-063胰岛、胰岛素和血糖的关系
03:212022-09-064糖尿病与遗传的关系
01:412022-09-065高血糖“青睐”哪些人
02:422022-09-066警惕血糖升高的迹象
07:032022-09-067“细腿大肚子”：中国糖尿病患者的特征
00:492022-09-068血糖高不可怕，并发症危害大
付费05:512022-09-069血糖要降下来，更要稳下来
付费05:192022-09-0610健康生活，把糖尿病消灭在萌芽中
付费04:102022-09-0611控制高血糖的“五驾马车”
付费06:472022-09-0612盲目相信广告，不如建立健康的生活方式
付费02:352022-09-0613第二章 早监测早诊断早控制 一两次血糖高就一定是糖尿病吗
付费02:172022-09-0614血糖异常升高，诊断要排除以下5种情况
付费02:212022-09-0615血糖检测是糖尿病诊断与治疗的有力依据
付费08:022022-09-0616尿液检查是糖尿病诊断的重要一步
付费05:002022-09-0617胰岛功能测定协助判断糖尿病类型
付费02:102022-09-0618空腹血糖大于5.5毫摩尔_升，要警惕“糖尿病前期”
付费02:132022-09-0619重视餐后血糖的检测
付费02:112022-09-0620维生素C会误导检查结果，检查前要停服3天
付费04:082022-09-0621家用血糖仪使用注意事项
付费04:382022-09-0622家用血糖仪的校准
付费04:382022-09-0623第三章 饮食管理是稳定血糖的前提 糖尿病：吃出来的富贵病
付费01:512022-09-0624饮食管理伴随糖尿病患者一生
付费04:552022-09-0625膳食手测量——快速了解需要吃多少
付费04:552022-09-0626没有绝对的忌食，只有吃多少
付费04:062022-09-0627为自己设计每一天的饮食方案
付费03:492022-09-0628必不可少的营养素
付费04:402022-09-0629经常有吃不饱的感觉怎么办
付费04:402022-09-0630吃好主食不饿不晕
付费03:432022-09-06
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