补气观想

考拉的田园交响:一朵花开放，不需要理由，不需要別人欣賞，道法自然。 堅持行动的品質最重，同时保持心灵的純正。 如果看到了自己內心生起的每一个思想，当下便是真正的修行之道。 一切不可執著攀緣，看只是看、聽只是聽（如果喜歡會產生貪婪、如果不喜歡會產生憎恨，這就是一切問題的緣起）所謂正念就是不著（或沾）一物。 自己是一切問題的根源。 記憶就是業力，愛是最強的淨化力量。 你內在所有的東西都是外在引起的、外在的功能就是引發你內在的認知（你内在是什么，外在就呈现什么）