光之舞

考拉的田园交响:有一定幅度的、圆周状、顺时针地摇动身体，这个摇动要渐渐微弱到几乎看不出来，在里面摇动，当你摇动的时候，似乎有一种沉迷的感觉，沉醉感，你似乎在微妙的摇动当中感受到陶醉了。 你也许很惊讶，没有音乐、没有任何别的帮助，仅仅是从内在圆周状地运动身体，你就产生了陶醉感。 为什么会陶醉？因为你在运动身体，尤其以更微妙的方式运动身体的时候，实际上意味着不单是运动身体，而且是运动了身体内部的能量循环，你在使你身体内部产生能量循环，你的能量在做圆周运动。 而你身体内部的能量在做圆周运动的时候，它注定会沿着脊椎上升，因为脊椎内的能量运动注定是圆周的。