老中医教你单味中药去心火

1.前言

2.第1集_心者，君主之官也

3.第2集_心主血脉

4.第3集_心气足，神清气爽

5.第4集_心阴不足，易阴虚火旺

6.第5集_心好，身体才好

7.第6集_心静，气血更协调

8.第7集_气血紊乱，多与心态有关

9.第8集_心火旺，容易心神不安

10.第9集_修身养性，外邪不进身

11.第10集_上火伤肝又伤心

12.第11集_心血淤，肝气则不畅

13.第12集_心情影响脾胃状态

14.第13集_心事多了，脾胃变差

15.第14集_心血畅通，肺气才畅通

16.第15集_肾虚可能会引发心绞痛

17.第16集_心气盛，肠胃好

18.第17集_心和小肠，互为表里

19.第18集_心情舒畅，经络也顺畅

20.第19集_每个人体内都需要“火”

21.第20集_没有“火”疾病很快缠上身

22.第21集_“火”就是阳气

23.第22集_阳气太盛，火力容易失控

24.第23集_“火”力弱，为何也容易上火

25.第24集_酷暑季节，易生心火

26.第25集_午间小睡，调养精神去心火

27.第26集_上火是怎么回事

28.第27集_心火从哪里来

29.第28集_上火的原因和食物密不可分

30.第29集_不上火的吃法——不挑食