节目

深睡助眠 | 正念

所属专辑: 心理FM
主播: 心理·
最近更新: 2021-05-26时长: 09:05
心理FM
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评论3条评论
小竹

小竹:正念很好已做了连续8天。这是有益身心练习。

2019-05-31
喂!你好

喂!你好:接下来我还要试一试,看看这个深度睡眠对我真的是不是有这么好的作用?

2017-11-05
喂!你好

喂!你好:深度睡眠,这个太好了。一直睡眠太差,每天晚上超过12点,才能入睡,甚至两三点。昨晚11点多躺下,听着这个深度睡眠曲,睡下以后,早晨七点多,才醒来。难道这么有效吗?太感谢啦!你们像天使一样拯救了我。

2017-11-05
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