《心流》｜实现目标的捷径

我为南师来:玩游戏——心流——忘记时间——游戏结束——满足——快乐——幸福。

我为南师来:这方面我并不擅长。但是我简单的概括一下。 ，通俗易懂的说。年轻人在打王者荣耀的时候。 老年人在下棋的时候。他们都有可能会碰到这种东西。他们都会碰到心流。比如说打台球或者篮球的时候，江湖人常说的手感。有的时候忽然手感来了。当然这个并不是概括了他，而是其中的一种。 当然正如我开头所说，我并不擅长这方面。大家看看就好。

不住树洞的独行狼:主播，我有点不清楚你想说什么，我大概概括了一下，你看看对不对。 你是想说，心流可以使人幸福，而生物的本性是求存，而求存不能使人幸福。要追求跟高的幸福，就需要停止内耗，完全专注体验一个事的过程甚至感觉不到时间，就才能让人满足幸福，这种体验叫心流。 心流的实现过程就是设立清晰的目标，以及马上能够得到清晰目标的正反馈的这个过程