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按一按，揉一揉，通补全身，提高免疫力！一文看懂3个“长寿穴”
08:392024-09-16入秋后身体最爱的4个穴位，多艾灸会有惊喜
10:432024-09-15爱长结节和囊肿的人，体内藏有3种“毒素”，排干净就舒服了
10:042024-09-149月开始要滋阴了，一碗汤一个穴位，连用一周，能滋补全身之阴，又不生痰
09:352024-09-13脾胃虚弱的人，多用这三个穴位，补脾益胃，增强抵抗力，还不上火
06:522024-09-12用这几个穴位，排出深处的鼻涕和痰，鼻子不堵了，肺气不虚了
11:072024-09-11又有一大波人“阳”了，被消耗的正气怎样去补足呢？
07:542024-09-10入秋后，生姜西瓜靠边站，多按揉2个穴位，去燥，增强抵抗力，安稳入秋
09:202024-09-09血糖控制得好不好，关键就三个穴位，能坚持一月，有效率高达90%
07:402024-09-08治好眼睛的两味药和两个穴位，只要几毛钱，让眼睛从此明亮起来
09:342024-09-07阳气越少出汗越多，只用两个穴位，阳气足了，汗也少了
08:512024-09-06女性若能坚持艾灸关元穴，一个月后，4个变化或会不请自来
08:442024-09-05手抖是血虚、抽筋是血虚、手脚麻也是血虚，一个穴位帮你补全身
10:012024-09-03头发：头上冒出白头发，两个穴位，让头发黑又多，秋天防脱正当时
11:192024-09-02补肾：尿频最好的方法来了，掐一掐手上的“夜尿点”，起夜、遗尿、漏尿都好了
08:072024-09-01养生：中医说，真正的休息并不是睡大觉，而是……
09:582024-08-31肝郁：肝郁的女生秋天最难熬！记得多按揉这三个点，帮你化开一身的郁结
08:162024-08-30秋季：秋燥来袭，按揉这两个穴位让你呼吸顺畅，平安度过后半年
09:442024-08-28食疗：出伏后要懂得忌口，生姜靠边站，不管有钱没钱，这4个多吃，顺利度秋
08:272024-08-27寒气：每天饭后“踩一踩”，阳气从脚直上头，阳气守住了，秋冬就不体寒了
09:072024-08-26祛邪：睡前拍打这里，能拍掉100多种疾病！扶正祛邪，好得不得了！
09:452024-08-25健脾：补脾最厉害的一个穴位，比山药小米强太多，滋补脾气，不生脾火
12:282024-08-24秋季：“入秋三不碰，一年没毛病”，到底是哪“3不碰”？老传统要牢记！
10:142024-08-23血毒：隐秘穴位大揭秘：轻松应对颈椎痛、皮肤病，远离恶疮顽癣
10:452024-08-22气血：最适合秋天的3个穴位，养阴生津，还祛湿，睡不好的人要多揉一揉
10:372024-08-21脱发：秋三月，最容易掉头发的日子来了！做对3个穴位，让头发重新浓密起来！
10:342024-08-20鼻炎：趁三伏天还在，用一个穴位，排出深层的鼻涕和痰，让鼻炎不再反复
08:372024-08-19节气：今日中元节：鬼月阴气最盛的一天，2大禁忌一定要注意！
11:292024-08-18止痛：90%人忽视的止痛大穴！与足三里是姐妹、清热明目、调和肠胃，入秋得多灸
11:332024-08-17结节：有个穴位，补气堪比黄芪，活血堪比当归！秋后多灸，止胸痛、消结节、平咳喘
12:252024-08-16
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