金石堂九堂課之一-煩惱:它們自何而來
01:27:00金石堂九堂課之二---氣:自我的好朋友
01:23:44金石堂九堂課之三-接納:沒有分別沒有牽絆
01:21:46金石堂九堂課之四-無常:不一定是壞消息
01:26:43金石堂九堂課之五-出離:走向修行的開始
01:26:30金石堂九堂課之六-慈爱:善待自他的方法
01:18:10金石堂九堂課之七-安忍:不是忍耐更不壓抑
48:42金石堂九堂課之八-快樂:社會物質化的陷阱
01:20:12金石堂九堂課之九-見地:使人到達究竟的路標
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