因为有爱,所以温暖相伴
04:57辞旧迎新,与所有的美好深情相拥
04:29修炼内心,品味人间清欢
03:55用崭新的面貌迎接新年
04:40人生三大幸事:有家回,有梦追,有人爱
04:57过年,一个家最好的模样
03:50好心态是治愈一切的良药
05:06一个家庭的“松弛感”,需要三次放下
03:57生活向前,烦恼向后
05:03读懂这三句话,遇见更好的自己
04:18看透这些,也就看懂了人生
04:07忘记这些,你的生活会更好
04:07这样做,你的生活会大不同
04:48为什么成年人要学会自愈
04:31生活,就是一半,一半
03:37让生命多些流动感
03:59坚持终身成长,你想要的或会水到渠成
03:37这才是世上最好的感情
04:33烦恼的解药,在于“自渡”
04:09这“三见”,是我们一生的修行
04:40改变别人是内耗,改变自己是成长
04:30经营时间,经营自己
04:28降低期待,坦然面对不完美
04:25心态好了,格局就大了
04:03人的一生:边选择,边后悔,边无奈,边完美
04:50拒绝内耗,拥抱松弛感
04:05让人生有光,生活有爱
04:09如果事与愿违,不如换个角度去思考
03:35换一只手的智慧
03:45对待逆境的态度,决定了人生的高度
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