中医养生
专辑中医养生
中医养生,就是指通过脊柱养护、蜡灸、艾灸、针灸等中医方法增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是预防疾病,治未病。 养生和生活的关系决定了养生观点的多面性。那么,什么是养生?为什么要养生?如何养生?让我们从养生文化高峰论坛上各位专家的精彩发言中,领略养生文化的悠久历史和丰富内涵。 中医养生主要有预防观、整体观、平衡观、辩证观。 1. 未病先防、未老先养。 2.天人相应、形神兼具。 3.调整阴阳、补偏救弊。 4. 动静有常、和谐适度。
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今天来养生
专辑今天来养生
二十年专注中医养生调理,让你拥有一个健康快乐的生活!
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中医体质养生
专辑中医体质养生
中医养生需要辨明体质,体质养生体现中医的博大精深。
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常老师讲养生
专辑常老师讲养生
科普健康养生知识,欢迎收藏!如果您喜欢,请点击打赏按钮,谢谢!
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糖宝的养生日记
专辑糖宝的养生日记
人到中年不得已,保温杯里泡枸杞~
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食疗养生 健康生活
专辑食疗养生 健康生活
民以食为天,这个大家都清楚的,每个人都要吃喝拉撒,当然吃也就跟身体健康密切相关了! 本期节目来讲讲食疗养生,通过食疗来获取健康,以及讲述一些健康的养生知识; 爱健康爱生活的你千万不要错过本期专辑,一起来学习吧!
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养好脾胃就是养寿命
专辑养好脾胃就是养寿命
中医认为脾胃是人体的后天之本、气血生化之源,脾胃问题是很多人关键的健康问题,脾胃担负着人一身的能量来源, 脾胃健旺,化源充足,脏腑功能才能强盛,身体才能保持健康。 在了解上面这个理念之后,再说养脾胃就是养命那就能理解养脾胃就是养命的这句话了。 说到这也许您就知道脾胃健康对一个人的健康有多重要了,那就一起跟随本期专辑去学习如何调理自己的脾胃吧!
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健脾祛湿百病除,湿气除百病消
专辑健脾祛湿百病除,湿气除百病消
只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?本专辑将会教大家健脾祛湿的一些妙招方法! 中医认为:脾胃五行属土,属于中焦,同为“气血生化之源”,共同承担着化生气血的重任,是后天之本。
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养生小课堂
专辑养生小课堂
健康 养生 保养
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有效康复糖尿病
专辑有效康复糖尿病
关注公众号《聂文涛营养干预》,了解最新糖尿病防治动态、学习骨关节养护知识、认识传统中医文化。
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常炜健康文化广​播
专辑常炜健康文化广​播
常炜,著名节目主持人,资深广播媒体人,自媒体节目策划人。天津市食品工业协会常务理事、天津市乳品协会常务理事、天津市食文化研究会常务理事、高级营养师、国家食品工业注册审查员。常炜所主持的美食节目多次荣获全国广播美食节目金奖及“天津最具影响力节目”荣誉称号。其本人也获得了天津人民广播电台“十佳节目主持人”、天津广播电视集团“十优节目主持人”和“全国美食节目十佳主持人评选金奖”。添加常炜私人微信16622104293,膳食养生,有问必答。或搜索“天津健康食文化”微信公众号收听《常炜健康文化广​播》。
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苏州博医堂养生论坛
专辑苏州博医堂养生论坛
欢迎关注公众号:boyiluntan,养生有道文化先行,四季养生五行疗法,让养生更生活让健康更快乐!
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