健康瘦身减肥
专辑健康瘦身减肥
力推不吃药,不挨饿,的饮食瘦身法
2729.3万
健人贱语
专辑健人贱语
Hello大家好,我是酷爱健身的ada姐,如果你还有什么不明白的地方,或者你还想听什么问题,再或者你也想成为我们的嘉宾,欢迎大家添加WX:ada2611和我们联系。同时本期节目更详尽的内容,图片,工作室教练信息等,都会在我们的其他资讯平台发布。
297.0万
催眠瘦身-冥想瑜伽
专辑催眠瘦身-冥想瑜伽
“催眠瘦身”就是“意念瘦身”,有觉知地吃,有意识地行动,在行住坐卧中察觉起心动念,爱护你的身体,珍惜你的心灵。为什么不用减肥一词呢?因为当你告诉潜意识要减掉几公斤肥肉时,他就会自动把减掉的肥肉加回来。用“瘦”是正向指令,用“肥”是负向指令。
3424.9万
太极养生音乐系列
专辑太极养生音乐系列
本辑音乐以太极阴阳转化、动静互为其根的理念,结合老庄的思想创作。在音乐中呈现出一种和谐、自在的韵律与意境,给予大脑一种柔软、舒适的按摩及无限的空间,让人能够在音乐中忘却机心、解除所有压力,达到身体、心灵的双重放松
248.0万
自然系瑜伽音乐
专辑自然系瑜伽音乐
这套自然疗法的音乐专辑,是以鸟叫为背景带有柔和音乐的自然疗养音乐,让聆听者心境平和,身心放松,从而提升人体能力,促进心理和生理健康
1047.6万
快乐健身法
专辑快乐健身法
动出健康,创造生命精彩。全民健身,如何科学健身?快乐健身究竟有着什么样的秘诀? “市民学堂” “全民健身日”特别节目,北京市科学健身专家讲师团秘书长、著名运动健康专家赵之心老师讲述《快乐健身法》。
5506
欣雨养生坊
专辑欣雨养生坊
欣雨养生坊,原性情午夜主播倾情献声,用温柔的嗓音为您提供专业的健康科普知识,帮助您正确养生。
4.8万
催眠师的催眠课
专辑催眠师的催眠课
为你揭开催眠的神秘面纱,引领你找到失眠的根本症结,帮你缓解压力、克服失眠,让你睡得更香、更安稳。
2.5万
关心大姨妈,对自己好一点
专辑关心大姨妈,对自己好一点
大姨妈——可爱又恼人的她 来了烦,不来怕 王大夫告诉你如何跟她和平相处
2796
名医为你讲解抑郁症
专辑名医为你讲解抑郁症
北京中医药大学附属东直门医院医生为您讲解抑郁症。 主播简介 赵振海:北京大学医学硕士;北京中医药大学心理门诊副主任医师 课程大纲 在中国至少6000万人患抑郁症,但是它的诊断和治疗情况非常糟糕。本期系列音频课程用中西医结合的方式,从抑郁症的原理、药物和非药物治疗以及人格再成长等展开讲解,让你能够判断抑郁症与抑郁情绪的区别,心理治疗如何配合药物治疗,有助于提高治疗的精准性。 你将获得 1、最具临床医效的十大自我调整处方 2、抑郁症用药的六大标准,不再被说明书的副作用吓倒 3、正确的家庭教育观念,让孩子与抑郁症绝缘
12.7万
周卫慧 | 52周「与爱重逢」心灵疗愈课
专辑周卫慧 | 52周「与爱重逢」心灵疗愈课
每周一导师周卫慧带你上一节心灵疗愈课 每周三作家周卫慧为你讲一个亲历的生命故事 每周五行者周卫慧带你进行一堂静与善的修养 52节心灵疗愈课,52个好听的故事,52堂修养课,全年52周不间断更新.... 主播简介 周卫慧:复旦才女;畅销作家;心灵导师 课程大纲 1、周一|52节心灵疗愈课 2、周三|80分就好的人生 3、周五|52堂“静与善”修养课 你将获得 1、每周一节由周卫慧导师亲授的身心灵成长课,一年之后,你将迎来更笃定的自己。 2、每周听作为作家的卫慧讲述一个生命中的故事,一年之后,你将养成更美丽的自己。 3、每周一堂由周卫慧导师主持的禅修课,一年之后,你将迎来更自在的自己。
83.2万
柠杨:人人都要懂的心理学
专辑柠杨:人人都要懂的心理学
带你读懂“他们”/自己的心理学密码!1部电影,收获1个心理学奥秘!
6.9万
回到顶部
/
收听历史
清空列表