专辑听素黑,好好睡(助眠疗法)
明明睡了很久,但早上起来还是很困;年纪轻轻,却已经长了好几条颈纹;每次睡醒后,不是腰疼就是肩膀疼……在这个焦虑成为常态的时代,你有多久没睡个好觉了?如果以上这些睡眠问题你都有遇到,那你应该考虑系统地学习一下“睡觉”这件事。由素黑老师亲力打造,专属配乐配合手部疗法,每天只要15分钟,解决睡眠失调或睡眠障碍问题,帮助你快速提高睡眠质量,轻松入睡,让你身心放松、由内而外得到平静,从而获得更好的生活。
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专辑300秒深度睡眠 高效催眠不失眠
失眠怎么办?怎样秒睡?可添加【su01123456789】了解失眠的解决办法。为什么会失眠?失眠睡眠催眠,5分钟治愈失眠,让你了解人为什么会失眠?找回婴儿般的睡眠!睡不好,学观息。观息五分钟,等于熟睡一小时!教你安眠一夜的方法。
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专辑易经中的相术智慧
古语“相由心生”,一个人的面相,就记录着这个人走过的人生历程,也会对未来的运势有所暗示,若读懂这门学问,对我们的人生发展有很大的帮助。所谓“知人者智、自知者明”,一个人要想有好的发展,就得充分了解自我与他人。掌握好面相学,我们就掌握了自身人生的晴雨表,知己知彼,百战不殆。
俊科老师以现代化通俗易懂的标准,清晰而快速地帮大家掌握面相学的精髓。教您知人识人之术,让您了解自己,助力事业成功,感情顺遂,还能识人知心,让您对生活运筹帷幄,拥有满满的幸运。
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专辑家长必修|10分钟青春期教育课
青春期是孩子的关键期。
专业家庭教育师,通过心理学剖析孩子青春期心理,为您解决孩子厌学逃学、学习无目标、早恋、不爱沟通、顶撞父母、情绪反常等问题,从而告别无效方法,学会正向引导,教你做不焦虑的智慧家长!
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专辑王溢嘉心理课:解历史•揭人性
直击历史,全面分析:自我认知、解读他人、生命辩解、两难抉择、社会竞逐、成败得失、人情好恶、说服策略、团体压力、情绪起伏十大领域。
他比医师懂得更多的心理学,
比心理学者懂得更多的精神分析,
比精神分析专家懂得更多的国学
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