雷鸣解读自控力:改变一生的心理课程
专辑雷鸣解读自控力:改变一生的心理课程
《自控力》,斯坦福大学最受欢迎的心理学课程, 作者麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做《自控力科学》的课程, 参与过这门课程的人称其能够“改变一生”!
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5分钟心理学
专辑5分钟心理学
微信公众号: (柠檬心理课堂) 每天五分钟,柠檬心理和你一起探索心灵的奥秘!千位心理咨询师和你零距离沟通 还有每周三节的免费精品课程哦~
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安安老师的心理课(免费)
专辑安安老师的心理课(免费)
赵安安,wechat:ananlaoshi123,weibo@赵安安Ann,香港大学心理学博士,台湾中原大学及东吴大学心理学研究所兼职助理教授。 广播订阅量高居苹果Podcast健康类栏目全球排行榜首位。欢迎订阅wechat:读心女神安安老师。
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老梁的四大名著情商课
专辑老梁的四大名著情商课
四大名著你真的读懂了吗?老梁带你重溯经典,从草莽到贵族,从神魔斗争到人世战乱,借古喻今,教你如何提高情商,如何在当下处世,才能立于不败之地。 主播介绍 梁宏达:著名媒体人,时事评论家,脱口秀超级明星 课程大纲 职场困惑:领导都喜欢有人拍马屁,怎么样不用拍? 人际困惑:跟朋友聚会,其他人有说有笑,我插不进话,我说话的时候,没人搭理我? 感情困惑:情场的竞争无可避免,如何用情商打败情敌? 你将获得 学会中国式的人情世故,知进退,善应对。收获打通人脉经络的终极心法。
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做人做事
专辑做人做事
主播名:小段——张迷 电台名整个城市陪你关灯 专辑名:做人做事 专辑类型:成功心理学 简介:系统化讲解成功心理学,节目包含十三章节,平均每章节包含12个节目左右,完整栏目专辑节目在150期以上。 交流QQ群:69167792
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人人必备的24堂正念训练课
专辑人人必备的24堂正念训练课
“正念训练”最早是在1970年代由美国麻省大学的医学教授卡巴金博士所创造,它的灵感来自禅修,同时与现代心理学、临床医学相结合,最初是用于病人缓解身心压力、疼痛和疾病。 后来,医学界和科学界的大量研究证明,正念训练在调试人体状态、提高免疫力、减轻焦虑、改善抑郁等方面有显著效果。而很多高等学府,比如哈佛大学、牛津大学、斯坦福、伯克利等,也都成立正念研究中心,向学生和公众提供正念训练的课程。 而在硅谷,微软、facebook、苹果、intel等大公司早已将正念作为员工必备培训课程。 本套课程由心理学者刘轩主讲并示范。刘轩毕业于哈佛大学心理学,是哈佛人类发展心理学硕士、博士候选人,在哈佛就读期间,开始系统的学习正念,迄今已有20年的正念经验。无论是在哈佛就读期间,还是毕业后在各个不同领域从事繁忙的工作,正念都是刘轩保持自己身心平衡,维护心理弹性的不二法门。 这套课程不仅包括正念训练的方法和要领,还结合了刘轩自己在工作、生活中所发现的现代人常有的心理危机,并加以脑科学、心理学、神经医学等多学科的解读,让你能够从一个科学的角度来理解正念,掌握正念。 “每一堂课都像一个小小的健身房,而我就是你的心理训练师。当你想要正念训练时,就到这里来,我会引导你去调整自己的觉察力、感受力,还有各种心理状态,帮助你调理你的心理空间,而当你掌握正念的要领后,就能够随时在生活中进行练习。”
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压力大,怎么办?——香港阳光心理咨询中心分享
专辑压力大,怎么办?——香港阳光心理咨询中心分享
香港阳光心理咨询中心 杨光老师 诚意分享; 家长、学生、白领压力大了怎么办?杨老师为您解答 中国青少年心理健康与发展指导公益平台出品 关注公号【育见家长汇】,每日打卡学习!
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瀚思心理FM
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亲子关系、亲密关系、以及更加了解自己;你想听的、最接地气的心理学,都在这里。
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破迷小品~安心有法
专辑破迷小品~安心有法
工作不顺心,家庭不幸福,忙忙碌碌中我们的喜怒哀乐由谁掌控?心理疏导,觅心课程,寻求安宁的路走对了吗?“应云何住,云何降服其心”?让我们共同聆听直指人心的安心之法…… 更多精彩内容请关注黄庭禅:neixinchan;加入交流群请加:htzchina。
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怪诞心理学
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想要进行心理咨询的加入QQ群:329398941 微信公众号:小野马何佳 新浪微博:主播何佳 人这一辈子,大约要做20000000次选择。向左走,还是向右走,to be or not to be?何佳来告诉你
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2018年心理学考研必备常识-力比多学院导学课
专辑2018年心理学考研必备常识-力比多学院导学课
心理学考研人威心公种号号xinlikaoyan,回复“考研群”,获取配套的课件。力比多学院提供心理学考研,应用心理硕士考研院校定向辅导。助力心理学考研人一战成功。
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简单心理微课堂
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