听素黑,好好睡(助眠疗法)
专辑听素黑,好好睡(助眠疗法)
明明睡了很久,但早上起来还是很困;年纪轻轻,却已经长了好几条颈纹;每次睡醒后,不是腰疼就是肩膀疼……在这个焦虑成为常态的时代,你有多久没睡个好觉了?如果以上这些睡眠问题你都有遇到,那你应该考虑系统地学习一下“睡觉”这件事。由素黑老师亲力打造,专属配乐配合手部疗法,每天只要15分钟,解决睡眠失调或睡眠障碍问题,帮助你快速提高睡眠质量,轻松入睡,让你身心放松、由内而外得到平静,从而获得更好的生活。
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教育总动员
专辑教育总动员
关注0—18岁全方位教育,任何跟孩子教育有关的烦心事,都能从中找到灵感和答案。
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父母修炼手册
专辑父母修炼手册
读懂孩子需要,修炼父母角色 男神主播的声音,陪你和孩子长大
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2019高考志愿填报决胜课
专辑2019高考志愿填报决胜课
考得好不如选得好,带你赢在命运攸关的一次选择。
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世界记忆大师教你10倍速提高记忆力
专辑世界记忆大师教你10倍速提高记忆力
世界记忆大师最绝密的记忆方法,采用深入浅出的讲解方式、实用有效的训练方法,理论与实操相结合,让零基础学员也能快速提升记忆力; 课程有大量实操针对性的内容,循循渐进,对每个人都有非常高的实操应用价值。
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来川学习方法
专辑来川学习方法
教你用正确的学习方法,学出幸福感!逆袭成学霸!
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人文周末(原议论文奇葩说)
专辑人文周末(原议论文奇葩说)
人文周末——每周一个父母与孩子讨论的话题。 获取文稿,请关注微信公众号“北鱼学堂”。
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衡水名师解读高效学习密码
专辑衡水名师解读高效学习密码
衡水名师携30名学霸助力莘莘学子高考再提30分
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曾仕强:帝王将相的人生智慧
专辑曾仕强:帝王将相的人生智慧
航海家郑和是如何完成七次下西洋的壮举?清朝康熙皇帝为何要将大片疆土拱手相让给沙俄?太师姜子牙是如何以鱼钓之理感动文王父子,共同创造周王朝?中兴名将郭子仪怎样做到在稍露头角之时一鸣惊人,而在耄耋之年时再度出马?
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家庭教育之声
专辑家庭教育之声
用声音全面普及家庭教育知识,正确传播家庭教育理念,为更多的家长和孩子提供帮助!成杰老师:家庭教育节目主持人,资深语言表演工作者,节目受众遍及全国及东南亚国家,深受年青一代家长的青睐和喜爱。
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哈佛凌晨四点半:哈佛大学送给青少年的礼物
专辑哈佛凌晨四点半:哈佛大学送给青少年的礼物
凌晨4点多的哈佛大学图书馆里,灯火通明,座无虚席…… 哈佛的学生餐厅,很难听到说话的声音,每个学生端着比萨可乐坐下后,往往边吃边看书或是边做笔记。很少见到哪个学生光吃不读,也很少见到哪个学生边吃边闲聊。在哈佛,餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆,是哈佛正宗100个图书馆之外的另类图书馆。哈佛的医院,同样的宁静,同样的不管有多少在候诊的人也无一人说话,无一人不在阅读或记录。医院仍是图书馆的延伸。于是,哈佛的诺贝尔奖得主有33位;哈佛产生的美国总统有7位。哈佛校园里,不见华服,不见化妆,更不见晃里晃荡,只有匆匆的脚步,坚实地写下人生的篇章。哈佛不是神话,哈佛只是一个证明,人的意志,精神,抱负,理想的证明。
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生活需要分寸感:做人靠谱,做事有度
专辑生活需要分寸感:做人靠谱,做事有度
分寸感是成熟的一种标志,它不是疏远,不是傲慢,而是站在一个更高的角度,打量自己的位置,体谅别人的难处,然后做出合适的行为。 分寸感是我们和外界产生交集时的生存法则,它让我们感到安全,得体,愉悦。 和父母亲密无间,倾听而不唯命是从;和所爱的人唇齿相依,紧密而不混淆;和孩子亦师亦友,慈爱而不包办;对朋友相知而不逾界;对上司尊敬而不谄媚;对同事协同而不越俎代庖;对下属谦逊而不居高临下;对大自然敬畏而不傲慢。 所谓好关系,都自带分寸感。分寸感,极其重要,又极难把握。和人相处,需要你放松而不放纵,认真而不较真,既不生分,也不过分,心中有尺,眼中有度,恰到好处地做好自己。 分寸感是一个人自律的表现,是一种可以让人安心的品质。
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