听素黑,好好睡(助眠疗法)
专辑听素黑,好好睡(助眠疗法)
明明睡了很久,但早上起来还是很困;年纪轻轻,却已经长了好几条颈纹;每次睡醒后,不是腰疼就是肩膀疼……在这个焦虑成为常态的时代,你有多久没睡个好觉了?如果以上这些睡眠问题你都有遇到,那你应该考虑系统地学习一下“睡觉”这件事。由素黑老师亲力打造,专属配乐配合手部疗法,每天只要15分钟,解决睡眠失调或睡眠障碍问题,帮助你快速提高睡眠质量,轻松入睡,让你身心放松、由内而外得到平静,从而获得更好的生活。
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教育总动员
专辑教育总动员
关注0—18岁全方位教育,任何跟孩子教育有关的烦心事,都能从中找到灵感和答案。
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父母修炼手册
专辑父母修炼手册
读懂孩子需要,修炼父母角色 男神主播的声音,陪你和孩子长大
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来川学习方法
专辑来川学习方法
教你用正确的学习方法,学出幸福感!逆袭成学霸!
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千古圣贤:心学大师王阳明
专辑千古圣贤:心学大师王阳明
主播:孙春岭。本张专辑带你一起追随传奇人物王阳明,感悟他知行合一的理论和精髓,把握成大事者得修身处事智慧。 从凡人到圣人,从平平无奇到辉映大明与后世。 王阳明的人生经历能给作为普通人的我们以新的警示。 让我们修炼强大内心,正面解决人生所遇到的种种困难和问题。
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张雪峰·备战高考从高一开始
专辑张雪峰·备战高考从高一开始
选择比努力重要,选对专业,不浪费孩子的每一分!添加蜻蜓教育菌微信:QTjiaoyu(复制微信号)加入社群,领取配套课件和福利!
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7天疗愈和父母的关系
专辑7天疗愈和父母的关系
家庭虽然在一定程度上影响了你,但是它不能定义你。我们期待用7个训练,通过系统的心理学知识和实用的训练,帮助你学会处理和原生家庭之间的关系,改变家庭带来的弱点,将“局限”变成“资源”,更好地掌控自己的人生。
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让爱更智慧:合格父母九型角色修炼
专辑让爱更智慧:合格父母九型角色修炼
《让爱更智慧》是双赢教育理念的提出者和倡导人赵雨林的*著作,全书共分五章,讲解了父母如何通过“说、做、引、教、爱”五种科学教育方法,配合其独家的3A/3M学习理论(3A:行为-态度-能力;3M:生命健康-生命价值-生命智慧)融入其中,以“9种角色取代1种身份”的教育理念,处理好同孩子的关系,让孩子在各个方面接受科学的引导和正确的教育,全面发展,学习成绩更好;同时也能改善亲子关系,让家庭更和谐。 从根儿上解决小学、初中阶段,孩子与父母因学习问题导致的亲子矛盾,改变90%中国父母错误的家庭教育观念。
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青春正能量
专辑青春正能量
从现在开始改变自己。
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从爱因斯坦到霍金的宇宙
专辑从爱因斯坦到霍金的宇宙
弯曲的时空,膨胀的宇宙,霍金的黑洞,星际穿越中的1小时=7年是不是特别烧脑?
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每颗星球都有故事
专辑每颗星球都有故事
目前为止最好看的宇宙纪录片,从离我们最近的月球开始,一路探索至太阳系、银河系以及人类所认知的宇宙边缘。
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旅行到宇宙边缘
专辑旅行到宇宙边缘
整个宇宙就是鸡蛋,我们的地球就是鸡蛋黄!
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