专辑自卑 内向 社交恐惧症 自信 心理
自卑,不敢对视 ,害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐,为什么 自己走不出社恐,应该怎样走出可怕的社恐。群里有大量走出社恐的完整音频,加我微信969284247 ,备注蜻蜓FM,我拉你们进微信群。每天有人在群里分享走出社恐的经验,有走出社恐的精华内容 ,干货。还有资深研究社恐老师,定期直播“告诉你如何走出社恐”。你也可以带着问题去群里提问。
350
专辑男人和女人的情感
来自火星的男人,跟来自金星的女人,能走在一起,是一种缘分!
男人怎么扛起这个家呢?他的压力往何处使?事业与家庭如何平衡呢?
顾家的男人,往往事业更加成功。
怎么样的女人旺夫?相夫教子就是女人的天职吗?有事业的女人更加独立,更有魅力!
来自不同的家庭、不同的教育、夫妻双方应该如何磨合?怎么相处呢?
七年之痒和视觉疲劳会影响夫妻情感,怎么加深夫妻之间的情感呢?
有爱情的婚姻才更加持久!
万一在婚姻生活中出现第三者怎么办?V: yimu444 怎么挽救你的婚姻?
75
专辑斩断穷根-持续赚钱的心法
一个习惯于生活在相对舒适圈子里面有着既定思维的人来说,他是很难接受一个【新的认知和思维体系的】,接受就意味着他之前所有的世界观会崩塌,他需要重新耗时耗力的建立起一【新的认知】,建立新的认知就等于推倒自己重来,否定之前的自己,这一件非常需要和自己对抗的能力的事情,所以大多数人选择维持现状,这样会让自己舒适一点,不需要思考重构太多新认知。
但你绝对赚不到你【认知以外】的钱的,你也过不上你【从没想象过的生活】的
改变 现在很难受
不改变 以后真难受
2590
专辑如何克服自卑、恐惧、抑郁、焦虑等消极情绪
如何管理自己的情绪,如何自我成长,释放心灵,如何活出令自己骄傲的自己。欢迎来到阳光驿站,解除心理困惑。本节目主播:心理咨询师 婚姻家庭情感咨询师 宋秀丽,致力于各种心理问题的研究、分析、解读和疗愈。用专业的心理知识教会你自我成长,遇见更好的自己,找出自身问题的根源。一对一指导,全程保密。欢迎沟通咨询!
90
专辑渣男和剩女
渣男剩女是一档发自内心的幽默的即兴情感探讨音频节目; 不套路、不卖课、只做最先锋朴实的看法和观点;主理人:Yaoson— 国际运动品牌中国区门店设计师, 留英建筑师、190cm、爱运动、 行走的撩妹指南: “第一次约会如果 AA的话,以后就不可能翻身了!"
韦莹 — 前 传统媒体 生活方式编辑,现北美二级金融市场TMT研究员 人生格言“ 女人就是要先挑剔自己,才能更好的挑剔别别人啊!” 我们希望不久的将来,可以在听众们的支持下,能够不定期邀请嘉宾! 可能是旅行中碰到白头偕老卖“甜过初恋”水果的农家阿婆; 可能是没钱秃顶却被前女友们纷纷夸赞的胖“荷尔蒙”;可能是养育三个孩,60岁离婚后才创业并展开新恋情的哈佛女学霸;也可能是一直靠左右手的死肥宅...... 我们邀请朴质有趣的人群,一起探讨当下真情实感的“两性关系“。大家也可以关注微博和微信公众号:渣男和剩女。
73