深度安眠冥想-睡眠引导 轻松入睡
专辑深度安眠冥想-睡眠引导 轻松入睡
每天10分钟,拥有好睡眠。帮助你放松身体和大脑,轻松入睡。不论是什么影响了你的睡眠,你要做的只是放下思绪,放下困扰,放下那些自我施加的压力,学会放下一切。
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晚安冥想|女声助眠催眠引导减压缓解失眠
专辑晚安冥想|女声助眠催眠引导减压缓解失眠
缓解失眠,轻松入睡,改善睡眠,放松减压,女声助眠催眠引导。 大家好,我是墨心,欢迎来到墨心疗愈晚安冥想。 也许此刻,你常常在深夜辗转反侧,难以入睡,繁忙的生活,让你的大脑和身心都无法放空。这个专辑的练习将会帮助放松身体和大脑,帮助你更好的入睡。
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冥想学园|初学者冥想入门基础课
专辑冥想学园|初学者冥想入门基础课
冥想改变生活,从零开始学习冥想,每天10分钟冥想,将冥想融入生活,让冥想成为一种生活方式,可以帮助我们:放松身心,提高专注力,舒缓减压,缓解焦虑,静心助眠。感受内在的蜕变,遇见更好的自己。
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21天冥想第2期|放松 生活 情绪
专辑21天冥想第2期|放松 生活 情绪
让冥想成为一种习惯,享受轻盈与好睡眠
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爱的冥想
专辑爱的冥想
让心境平和,感受爱,发现爱,聆听爱
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21天冥想|在生活中冥想、提高觉知
专辑21天冥想|在生活中冥想、提高觉知
让冥想成为一种习惯,享受轻盈与好睡眠
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减压冥想
专辑减压冥想
放松身心,让繁忙的你,收获心灵片刻的宁静与放松。
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情绪疗愈冥想|缓解焦虑抑郁 走出负面情绪
专辑情绪疗愈冥想|缓解焦虑抑郁 走出负面情绪
缓解焦虑 自卑 抑郁 走出负面情绪。 有时候,我们内在很像一个天真的小孩,当你给它爱关注和呵护,它就会变得很乖很听话。 如果你冷落了它,嫌弃它,甚至讨厌它,它就变得叛逆,反抗。 情绪就是这样一个幼小的孩子,它需要你的照顾,需要你的陪伴。 它需要你去倾听它,需要你去理解它,否则就会与你背道而驰。
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15天爱自己能量疗愈
专辑15天爱自己能量疗愈
好好爱自己,一切都有可能
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幸福冥想
专辑幸福冥想
冥想,提升感受力,靠近幸福
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失眠放松减压助睡眠催眠音乐
专辑失眠放松减压助睡眠催眠音乐
缓解失眠,安然入眠。帮助放松减压,让你轻松愉快。
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晚安物语
专辑晚安物语
《晚安物语》是一档夜间治愈栏目,暖文为主,轻音乐为辅,陪伴您,在每个孤独的黑夜里。每晚8点半更新与您有约;
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