专辑自卑 内向 社交恐惧症 自信 心理
自卑,不敢对视 ,害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐,为什么 自己走不出社恐,应该怎样走出可怕的社恐。群里有大量走出社恐的完整音频,加我微信969284247 ,备注蜻蜓FM,我拉你们进微信群。每天有人在群里分享走出社恐的经验,有走出社恐的精华内容 ,干货。还有资深研究社恐老师,定期直播“告诉你如何走出社恐”。你也可以带着问题去群里提问。
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专辑相约星期二
“告诉我们你的故事”是生前预嘱推广协会官网上老专栏。许多作者在协会初创时用讲述自己亲身经历的方式支持我们。这些真实的故事今日读来,不仅未觉丝毫陈旧,反而因岁月沉淀而愈厚弥珍。今日起“旧文新读”在蜻蜓FM开张,小编七彩叶要给大家再讲一遍这些精采故事,希望你们喜欢。如果你也有故事想说,关注“生前预嘱推广”微信公众号,欢迎你来讲述自己故事。
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专辑这是一首简单的小情诗
微博近千万粉丝博主痞人周鱼全新力作,全球首部由张嘉佳、卢思浩、苑子文、苑子豪、陈粒、夏河、吉克隽逸、里则林等60余位明星、作家、 歌手、网红献声的诗集。
《这是一首简单的小情诗》,是著名跨界作家周鱼的首部概念诗集。本专辑收录了作者数百首诗歌中的131首佳作。诗歌篇幅有限,周鱼用寥寥数语,表达出了对生活、对梦想、对爱情的态度。
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专辑病友说:抑郁症-焦虑症-强迫症
【说】病友真实的患病经历。讲述和你有同样经历的病友亲身故事,如果你和他一样,在痛苦中挣扎,想寻求我们的帮助,请添加【su99123456789】与专业心理咨询师对话,你的情绪,我来解决。
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