每晚9点，翻一本书，想一个人。想要阅读更多文章请关注微信公众号“捡书博士”，ID：bos259。

如果拥抱遥不可及，让我用声音来温暖你。

主播张明的语录，心情，文字随意，心态随风

你提问，我来回答，每天更新

听有你的故事，等有故事的你。这里有念安的心声独白，也有与好友的组局畅谈，或分享不同的人生经历，或倾诉内心的烦恼焦虑，或探讨纷繁的社会议题，或探寻可能的生活方式，或捕捉平凡中的闪光瞬间。欢迎通过念安酒馆云信箱，与我们一同肆意表达，一起体验人生百味，汲取前行的勇气和力量。

世人皆苦，希望我能给你一点甜

不是专业的主播，不懂专业的技术，但是我有一颗渴望阳光的心，在青春摸爬滚打，励志向上的日子里，希望我们可以一起并肩前行。

如果世界上还有“坚持”这个词，我希望它属于我们。每天早上8点，有书君和你说早安。

人生一世，是否快乐，往往并不是取决于你拥有多少。所以，不要计较付出与收获，不要总是让自己处于自寻烦恼的不快乐之中。自寻烦恼大概是人生最大的自我冤枉。又何必要冤枉自己呢？也不要总觉得自己总缺什么，只要快乐，你就什么都不缺。 黑夜的来临，细想不论今天你有多失败或成功，全新的明天仍然等待你来证明你自己。伴您晚安，明天又是新的一天。

做自己最爱做的事，爱自己最想爱的人。【微信公众：何善尼（shannidiantai）节目首发在这里哟】 加了公众后 可加善尼微信哟~

陪你每一个失眠的夜晚……微博@就是王晶

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