爱过痛过才是青春
专辑爱过痛过才是青春
青春是人生永恒的话题,每个人都有自己的青春,这期间的张扬、幸福、甜蜜、挣扎、迷茫、痛苦,只有经历过了,才能深切体会。青春不是一个年纪,而是一种状态,你痛过就对了,你曾经爱过就对了,痛过爱过才不枉青春。 本书中没有千篇一律的说教,完全是平等而真诚的态度,充满着机智诙谐与智慧,还有关于青春的一丝淡淡的忧伤……阅读时,书中总有一些言语会打动你,总有一些文字会启发你,也总有一些文字会唤起你对青春的回忆。这本书也是一本暖心的书。它像朋友一样静静地倾听你的苦恼,并通过睿智的寥寥数语,引导你发现自己,获取自己人生的答案。 作者:赵丽荣 播者:凌羽
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塑造你的性格
专辑塑造你的性格
康良好的心理素质,而良好的性格特征,是其中的重要心理素质。什么是性格?性格是怎样形成的?成功需要怎样的性格特征?怎样塑造自己走向成功必备的性格?在本书中我们将一起探讨这些有关成功的心理奥秘。主要内容有:性格的概述、性格的分类、性格的形成、推动成才的性格特征、妨碍成功的性格特征、性格的培养、气质的优化、性格自我测试等。 本书通过性格形成的科学规律的阐述,介绍性格塑造的科学途径和方法,密切结合青少年能力开发的实际需要,提供可供操作的建议,以及能力自我测试的方法。同时,结合古今中外的典型故事以及心理咨询案例,帮助读者在亲切轻松的交流中把握性格塑造的心理奥秘,行文活泼,深入浅出。 本书以青少年为主要读者对象,兼顾家长和教师。 作者:马志国 播者:七月
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未发现的自我
专辑未发现的自我
选取了荣格的经典著作《未发现的自我》和《寻求灵魂的现代人》,在书中,切实可行对于现代人的苦闷、现代人对于科技与文明的厌倦和抵抗、西方人以其物质文明破坏和扰乱东方世界等现象做了非常精辟、独到的剖析,为我们现代人寻求幸福开出了一副解救良方。 精神分析学说是奥地利精神病医生、心理学家弗洛伊德在20世纪初创立的。弗洛伊德最初是作为神经病学家和精神科医生来从事研究的。其研究对象主要是歇斯底里症患者。他发现歇斯底里症的根源主要不是由于生理的原因,而是在于深刻内在的心理因素。他将这种存在的心理因素归结为儿童期被压抑的性意识,并由此创立了“无意识性本能学说”,认为神经症的发作就是性意识的长期压抑最后总爆发的结果。弗洛伊德将他的发现加以总结,形成了一种全新的最富创见的心理学说,并将这一学说全面推广到哲学、社会、宗教、文化领域,形成了一个庞大的思想体系。
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梦的心理学:你是自己的解梦人
专辑梦的心理学:你是自己的解梦人
遇见自己,认识自己,成就自己。作者解析了25个典型的梦,结合生活实例,探讨了梦中隐藏的象征与逻辑,从而帮助我们找到焦虑、恐惧、孤独、彷徨的根源。同时,也提出了一些挤巧,教我们如何结合自己所处的环境,对梦进行科学解释,从而认识更真实的内心世界,成就更强大的自己。
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乌合之众:大众心理研究
专辑乌合之众:大众心理研究
作者是法国著名社会心理学家古斯塔夫·勒庞,写下一系列社会心理学著作,以本书最为著名;在社会心理学领域已有的著作中,最有影响的。在传统社会因素毁灭、工业时代巨变的基础上,“群体的时代”已经到来。书中极为精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。
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《中庸》64个人生智慧
专辑《中庸》64个人生智慧
本书结合“中庸”的思想理念,从修身养性、为人处世、交际应酬等方面将其中有现实意义的部分用现代人的眼光重新诠释,取其精华,去其糟粕,找出了与现代社会、现代人相关的共通点。
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幸运躲在霉运里
专辑幸运躲在霉运里
在我们身边总有一些这样的人,时常抱怨说自己好倒霉,似乎幸运只会落到别人身上。其实,倒霉的事人人都会碰到,放眼古今中外,没有谁的一生都事事如意。可是,为什么有的人总倒霉呢?俗话说,可怜之人必有可恨之处,换句话也可以说,倒霉之人必有可倒霉之处。幸运并不是命中注定的,也等不来,幸运是需要靠自己争取的。倒霉是幸运的一座桥,你过去了就会得到幸运。本书正是出于这样的初衷,告诉你倒霉的源头,教你如何获得幸运女神的青睐,如何在倒霉之后成为幸运之星。
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洞见:从科学到哲学,打开人类的认知真相
专辑洞见:从科学到哲学,打开人类的认知真相
这是一本通过进化心理学理论来印证佛学观点,进而帮助人们发现更真实的自我、收获人生大智慧的哲学类书籍。本书是美国进化心理学家、全球百位最具影响力思想家之一的罗伯特•赖特多年研究与实践所成,书中以一个现代人的视角,通过进化心理学的知识求证佛陀当初说的关于人类的5大认知真相:(1)我们的快乐其实是基因设计出来的,基因的设定就是不满足(苦);(2)快乐和烦恼都是“感觉”(非我);(3)人本质上是由感觉驱动的(无我);(4)我们无法客观看待世间万物(空);(5)我们能够从烦恼和苦中解脱出来(冥想)。并教会我们通过正念自控训练冲破大脑错觉,实现与各种感觉的剥离,从而摆脱烦恼与痛苦,变得更智慧,更幸福。
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幸福的智慧
专辑幸福的智慧
《幸福的智慧》为我们分析了不幸福的原因、幸福的原因,并告诉我们该如何走上幸福之路。在书中,罗素不依任何高深的学说,而是把一些经由他自己的经验和观察证实过的通情达理的意见归纳起来,制作出一张良方,希望无数对生活感到困惑和郁闷的男女能够在此找到医治良方,变得更幸福。
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人生的智慧
专辑人生的智慧
《人生的智慧》是叔本华的心血之作。叔本华以简单的语言道破人生智慧,分章阐述了人类主体的美好素质:品格、智力、性情、体魄,以及这些美好素质对于人的幸福的关键作用,指导人们获得快速成长,真正享有幸福。因书中讨论的内容与我们日常生活的种种都极为接近,在世界范围内引发广泛共鸣。
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墨菲定律:解密心理学陷阱 在生活中趋利避害 抖音推荐
专辑墨菲定律:解密心理学陷阱 在生活中趋利避害 抖音推荐
从它被发现的第一天起,“墨菲定律”就一直让世人心神不宁 弱者把它当作回天乏力的借口,强者则把它当成提醒自己随时保持警惕的警钟 墨菲定律与帕金森定理和彼德原理并成为二十世纪西方文化三大发现。它作为一种心理学效应,却在客观世界留下了难以磨灭的影响。 墨菲定律是一种科学定律,它是让我们关注概率,抛弃恐惧、逃避、侥幸的心理,专注于改变自己能改变的事情,让事情的走向在大概率上能够变好。 墨菲定律指出:只要客观上存在的危险,善于做好危机管理,防患于未然,重视心理暗示的作用,不能忽视小概率危险事件,预防和控制的前提是要预知人们活动领域里固有的或潜在的危险,阅读本书并告诫人们预防什么,并如何去控制。 看似一件事好与坏的几率相同时,但事情总会朝着糟糕的方向发生。中国有句俗语:怕什么,来什么。这其实就是墨菲定律的另一种表达方式。 世间万物虽幻化千姿,穷尽万象,但万变不离其宗,表面的变化,蕴含着不变的规律。如果你能参透其中的奥秘,掌握其中的要义,并能灵活机动地运用,那么你将不会被事物的表象所迷惑,能透过复杂的现象抓住事物的本质;不会被一些人出众的外表所蒙蔽。
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别让情绪控制你
专辑别让情绪控制你
从认识情绪入手,系统阐述了积极情绪和消极情绪给人带来的各种影响。为了帮助读者了解并掌控自己的情绪,《别让情绪控制你》以敏感、狭隘、嫉妒、悲观、计较、愤怒等多种性格特质为切入点,分析不同的情绪给人带来的作用,并给出了掌控情绪、化解情绪、优化情绪的具体操作方法。
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