登录
介绍：有人乐极生悲，有人自怨自艾，有人绝望自杀，原因何在？主要是情绪失控！其实，每个人都像在给自己战斗，情绪掌控能力差的人就会迷失自己，成为彻底的失败者，而情绪掌控能力强的人能控制自己内心蠢蠢欲动的想法，能调节即将喷发的怒火，缓解内心的焦虑。
专辑详情：
专辑详情：
简介
有人乐极生悲，有人自怨自艾，有人绝望自杀，原因何在？主要是情绪失控！其实，每个人都像在给自己战斗，情绪掌控能力差的人就会迷失自己，成为彻底的失败者，而情绪掌控能力强的人能控制自己内心蠢蠢欲动的想法，能调节即将喷发的怒火，缓解内心的焦虑。
查看全部
如何管理好自己的情绪专辑列表(18个)
节目名时长更新时间
为什么对于中国人而言，管理好情绪尤为重要？很多人忽略了这点
17:442021-04-22人为什么会有情绪，如何保持好情绪？老师的话让很多人醒悟
付费17:412021-04-22情绪容易崩溃的人，小时候都有这个经历，越早知道越好
付费19:062021-04-22为什么小时候没得到的东西,会影响你的一生? 如何控制这种情绪
付费19:012021-04-22我们常常推卸责任对吗？不推卸也不对，高情商的原来这样做
付费21:502021-04-22发泄情绪伤他人，压抑情绪伤自己，5个步骤教你走出情绪的泥潭
付费20:142021-04-22你真的懂得情绪吗?学会情绪ABC理论,做情绪的主人
付费22:042021-04-22人如何从不能接纳自己,变得能无条件爱自己？这才是不生气的活法
付费21:432021-04-22摆脱情绪控制，首先学会这三个道理，人人都适用
付费21:082021-04-22选择大于努力?悟透这一点，教你如何做出人生正确的“选择”
付费17:552021-04-22如何发现自己的非理性信念？夸大与不符合实际,要拿捏好度
付费19:442021-04-22如何清晰的认识自己?认识自己，方能认识人生
付费23:002021-04-22立马就见效的情绪控制方法,今天学了,明天就可以不再发火
付费17:582021-04-22拒绝焦虑，学会接受与放下，活出最真实的自己
付费19:522021-04-22控制不住情绪总是怨天尤人，怎样才能调整心态？学到了变得更成熟
付费20:342021-04-22改变自己是聪明人，改变别人是疯子，如何才能改变自己
付费16:012021-04-22为什么中国人总喜欢用二分法看待问题?成年人，不轻易分对错
付费17:232021-04-22如何有效缓解焦虑、愤怒、抑郁等负面情绪？悟透这一点受益良多
付费20:542021-04-22
扫描二维码下载
听书/听小说/听故事
4.5亿用户的选择
最新热点专题
扫码下载蜻蜓app
听书/听小说/听故事
4.5亿用户的选择
蜻蜓FM 倾听海量音频内容
蜻蜓FM网络收音机，囊括了国内外数千家网络广播，并与全国各大地方电台合作，将传统电台整合到网络电台中，为用户呈现前沿丰富的广播节目和电台内容，涵盖了有声小说、相声小品、新闻、音乐、脱口秀、历史、情感、财经、儿童、评书、健康、教育、文化、科技、电台等三十余个大分类。蜻蜓FM是多年来用户喜爱的音频应用，手机必装的应用！
快捷入口热门内容沪ICP备06026464号-4 沪ICP备06026464号-6 信息网络传播视听节目许可证: 0922681 icp经营许可证编号: 沪B2-20040650
网络出版服务许可证: （总）网出证（京）字第128号
出版物经营许可证: 新出发沪批字第U6911号公安备案号: 31011502009349
跟帖评论自律管理承诺书举报受理和处置管理办法反电信网络诈骗防范劝阻电话：962110（如网民接到该电话，请立即接听)
企业工商信息公示
本站隶属于 上海麦克风文化传媒有限公司
©2011-2020 qingting.fm All Rights Reserved.
回到顶部
/
收听历史
清空列表