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介绍：气场=身心状态。随时调整情绪、身心变化，保持气场稳定。
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简介
气场=身心状态。随时调整情绪、身心变化，保持气场稳定。
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气场=身心状态。随时调整情绪、身心变化，保持气场稳定。
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声悦身心专辑列表(52个)
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读书内化| 1-3 吃橘子的存在感【正念的奇迹】
04:332020-02-29读书内化| 1-4 日常的正念寄语 【正念的奇迹】
05:132020-02-29读书内化| 2-1 行走时的存在感 【正念的奇迹】
06:552020-02-29读书内化| 2-2 呼吸时的存在感【正念的奇迹】
08:402020-02-29读书内化| 2-3 数呼吸与随呼吸【正念的奇迹】
09:322020-02-29读书内化| 2-4 宁静的呼吸【正念的奇迹】
06:062020-02-29读书内化| 2-5 简易数呼吸【正念的奇迹】
03:432020-02-29读书内化| 2-6 一举一动都是仪式【正念的奇迹】
07:082020-02-29读书内化| 3-1 正念日【正念的奇迹】
20:332020-02-29【读书内化】1-2 洗碗时的存在感 【正念的奇迹】
07:272020-02-12自助疗法A | 以你的方式舒缓情绪 【情绪急救】选读
15:052020-02-11呼吸月亮能量【正念静心冥想】
13:232020-02-08苦难的意义【活出生命的意义】选读
08:282020-02-02化解 ：沉闷、恐慌、焦虑【合声静心】
06:022020-02-01观呼吸【正念静心冥想】
22:212020-01-28释放消极情绪【正念静心冥想 】
10:302020-01-28试听【读书论书】 身心合一 / 上下分裂 1
06:302020-01-23试听【读书论书】身心合一 / 肢体分裂概述
06:052020-01-23试听【读书论书】正念的奇迹 / 第一章1带二娃，找时间？
05:032020-01-2133-开启心灵之旅（放松之路2）
11:352016-07-1232-走在风雪中（放松之路1）
09:412016-07-1231-小宇宙，连接大宇宙
07:302016-07-1230-冬天的气息
06:042016-07-1229-森林的旋律
03:472016-07-1228-清晨之歌
04:352016-07-1227-有点咸
06:042016-07-1226-爱上微风
07:032016-07-1225-还有一种选择叫，放下
08:152016-07-1224-此时此刻，才是唯一
11:322016-06-3023-感谢生命中拥有的一切
10:422016-06-10
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