高级营养师夏冰:教你如何吃出健康
专辑高级营养师夏冰:教你如何吃出健康
生活中,也许你会遇到诸多营养与健康相关的疑问;关于健康和营养的认识,有80%以上是错的!!不要用错误的养生信息来伤害自己的身体!!在这里90后小鲜肉高级营养师沈夏冰将以独特视角,带来靠谱、科学、好玩的营养科普, 将会告诉你如何摒弃养生信息中的错误和糟粕,重塑属于你自己的营养价值观。累计2000+小时的营养宣教经验,优质嗓音,满足声控的你
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萌每味智慧养生
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人类健康,三分靠吃,七分靠养。 传播健康理念。 “传播养生之道、传授养生之术” 通过医学、养生专家的专业解读,为广大观众奉上实用、权威的知识。 关注健康科学、追求生活智慧。
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艾灸调理妇科疾病
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艾灸的作用(小常识)
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五行养生
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五行理论是中医的基础理论之一,在《黄帝内经》及道家学说中都有说明。 五行学说旨在描述事物的运动形式以及转化关系,是我国古代的取象比类学说,不是简单的五种元素,而是将万事万物按照性质归属到水火木金土五个项目中,与西方古代的地、水、火、风四元素学说有区别,是集哲学、占卜、算命、历法、中医学、社会学等诸多学于一身的理论。 中医五行理论除了相生相克、还有相乘相辱,结合五行与五脏的关系,为大家分析相应的保养之道。
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燕窝(美容养生)课堂
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月月讲男性养生知识
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大家好,我是月月老师,感谢大家的收听哦,如果您觉得对您有帮助,可以转发哦,月月每天都会为您更新
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秋冬巧进补,春天打老虎。现在正值秋天,马上即将进入寒冷的冬季,正是进补的好时期!不过如何补可是一门大学问!
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太极拳不得不说的秘密
专辑太极拳不得不说的秘密
1、主播薛斌老师为南京大学医学院副教授,以生物医学为背景,对您进行科学健身指导; 2、习练太极拳20余载,交手无数,鲜有败绩,学员来自世界各地,武馆遍及海外多地,擅长实战,可对您提供技击指导; 3、学霸出身,谙熟传统文化精髓,国学背景深厚,可对您进行国粹教学与引导。
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