如果减肥道路上有任何疑问的朋友可以添加张长青老师微信号：3013402096，需备注“蜻蜓张长青”（不备注不会通过），添加好友后即可获得张老师的亲自指导，帮助你健康快速减肥成功！一周通过一次好友，请添加好友朋友耐心等待！

读懂真实的自己 大咖解读50本心理学书，教你情绪管理、改善沟通、建立自信

诡案密档 ，奇案揭秘。 解密史上著名悬案、奇案、重案、诡案、谜案...... 恶有因，行有果，唯罪不可赦。 你所不知道的震惊全球诡秘震撼罪案现场，令人肾上腺素飙升！

中情局、宝洁等500强企业都在用的“识人指南”。每天10分钟看透人心，搞定你所有的人际关系

主播介绍 黄明哲：道文化专家；中国人民大学博士；中国劳动关系学院副教授 课程大纲 1、悟道 2、修德 3、玄牝之门 4、王者心性 5、虚怀若谷 6、无为而治 你将获得 1、理顺三观，重构思维方式 2、提升领导力，构建大局观 3、培养健全人格，学会独立判断

讲述从春秋时代到汉朝的诸多名将，行军打仗，运用指挥艺术的故事

为什么善道学院会与蜻蜓团队一起开设这样一个金融百科系列课程呢，我们在设计课程的时候，挑选出了100个最常见也是最核心的投资问题，这些问题包括了股票（26节）、基金（22节）、期货（3节）、央行（17节）、银行（15节）、保险（4节）、债券（3节）、信托（4节）、其他（6节）这9大金融板块，每节课5分钟左右，碎片化时间，系统化学习金融知识。并且以老师们自己的投资经历为例，重新解读，将金融知识化繁为简，并且解释了每一个细分知识与我、投资之间的关系。通过掌握这些知识，而在投资的道路上少掉些坑，多赚些钱。

2018暑期最热清宫大戏《延禧攻略》同名广播剧，浙江卫视热播中！举步维艰，披荆斩棘；爱恨同源，是非难鉴；生关死劫，步步生险。最爽虐交织的清宫小说《延禧攻略》！一部揭秘令妃从小宫女到皇贵妃的晋级攻略！乾隆年间，魏少女璎珞入宫寻求长姐死亡真相，与紫禁城各方势力不断斗智斗勇，化解重重困难，从卑微宫女一路逆袭成为最独得圣心的宠妃！

这是一份“中国式”财富自由指南，带你跟着历史上的中国第一商帮学习处世之道、经营之法。

创世之初，一片混沌。那些存留于记忆深处的上古神祗到底有何种故事，他们的因果循环又反映了什么样的古代文化。

每天5分钟 学会职场沟通“必备技能”

高中毕业轻松了？工作很好找？职场很好混？孩子别傻了！生活不是电视剧，如果你一点规划都没有，你只能永远仰望那些成功的人。 还记得你小时候信誓旦旦要当科学家么？或是植物学家，钢琴家？可现在呢，你无所事事，茫然若失。 像你这样的人，世上还有千万人，想脱颖而出吗？ 娜姐告诉你：第一步，确定目标。第二步，职业规划。 无目标的努力，有如在黑暗中远征。长远的规划让你有奋斗的动力，一步一步踏踏实实的走，坚持不懈，才能到达成功的彼岸。 每天拿出十分钟，做好你的职业规划，让你的生活成为别人羡慕的电视剧！ 娜里跑：毕业于同济大学；是国家认证生涯规划咨询师；中国首批Passion Test热情测试导师；新精英讲师招募全国百强；未来青年影响力论坛发起人。曾参与引入硅谷知名的创业社区创业周末(Startup Weekend)到上海，其中诞生的明星创业项目及团队有飞碟说、前辈说、查好友等。后创业周末上海更名为启创中国，有幸担任第一任秘书长；受邀西南石油大学邀请，为全校新生培训《从社会视角看大学应该怎么过？》。 适合谁听 1.不了解各个学历的不同，没有职业规划，对是去自己喜欢的城市念书，还是选择自己想学的专业很纠结的高中毕业生。 2.不知道在大学里应该具体做什么事情，学什么知识，考什么证书，怎么处理人际关系。大学生活过得没有意义的大学生。 3.职业定位不准确，认为找工作难，找适合自己的工作更难的应届毕业生。 4.害怕适应不了职场，频繁换工作的职场新人。 收获什么 1.对自己适合的大学和专业有明确的规划。 2.充分了解自己，专注力提升，人生方向明确，充满自信。适应社会，少走弯路。 3.让自己的大学生活很有意义，不虚度光阴。挖掘自己潜能，有更多更好更明确的就业机会。 4.对自己的职业十分了解，未来晋升之路规划的很好，升职加薪小case。